一般情况下，被晒伤了可以采用以下方式进行处理：
1.如果有红斑，可以用冷毛巾在局部反复湿敷，让红斑自行消失，从而缓解症状。
2.如果被晒伤后有明显的炎症反应，以水肿、发红、发痒为特征，可以用芦荟胶等润泽类的护肤品。
3.被晒伤了，病情比较胭脂红，可以适当地涂一些常用的烧伤药物，比如京万红或生长因子凝胶，具有很好的愈合效果。
婴儿脸部晒伤发红大概半年左右的时间可以达到恢复的效果。每个人的身体状况不同，恢复的时间长短可能会有一定的差距，皮肤表面出现晒伤，可以在日常生活中涂抹修复霜，能够得到改善的效果，可以在成年以后做激光进行治疗，效果也会更好，术后要注意局部护理工作。
脸部晒伤发红可以用淡盐水反复湿敷，同时应用新鲜酸奶交替湿敷可以取得较好的效果。另外要防止再次晒伤，出门时可打伞。洗净脸，用纱布包住冰块敷在脸上疼痛部位，也可以用自来水。可以用一些晒后修复的面膜，爽肤水之类的。睡眠是对晒后修复非常好，饮食易清淡。
背部晒伤可以进行补水、涂抹芦荟胶等方式处理。
当皮肤被晒伤后，可以立即使用补水喷雾进行降温。因为皮肤被晒伤后，皮肤中的水分会急速流失，补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的，同时还能给皮肤补充水分。此外，皮肤被晒伤后，如果手边有芦荟胶，也可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。因为芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤，避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。
晒伤后不建议使用美白产品，因为美白产品对肌肤的刺激性通常会更大，不适合在肌肤晒伤脆弱的时候使用。
脸部晒伤发红，如果症状较轻，一般不用处理，近期避风，避免阳光直晒即可；或者可以涂抹一些芦荟胶，进行晒后修复；也可以使用牛奶外敷，也有一定的缓解效果。如果脸部发红肿胀比较明显，可能是日光性皮炎。
