指导意见:宝宝缺钙了,对宝宝来说, 应该每天补充牛奶与鸡蛋,使宝宝既获得了较多的优质蛋白,同时钙摄入也能基本得到满足。
指导意见:不会有什么影响的,同时要注意吃饭后要漱口才是可以的,不然会引起蛀牙虫,不利于孩子的健康。
孕妇睡前喝牛奶是可以的,但是要注意适量。
孕妇在睡觉之前应该多喝牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,对身体非常有好处。可以补脾益胃,促进睡眠。怀孕妇女在睡觉之前喝一杯牛奶,可以帮助消除疲劳,促进血液循环,促进身体的新陈代谢。胎盘吸收的钙较多,对胎儿的骨骼生长有一定的促进作用。另外,在睡觉之前喝下,可以让身体完全吸收,增强免疫力。
睡觉之前喝牛奶可以帮助长高。
晚上是人体血液钙含量最少的时候,晚上睡觉之前饮用牛奶可以补钙和蛋白质,有利于钙的吸收,有利于骨头的生长,也能帮助睡觉。不过,只有在孩子和十几岁的时候才开始发育,而在19岁以后,他们才会变得更高。建议在睡之前1个钟头饮用奶,如果吃了奶就立刻去床上休息,这样会引起肠胃不适,因为牛奶中的蛋白会在肠里滞留很长一段时间,造成营养流失,对身体的健康也有一定的不利作用。
问题分析:睡前喝牛奶可以补充钙质,一般不会上火,如果胃肠不好,会引起消化不良,引起积食。
意见建议:可以睡前喝少量牛奶,晚饭不要吃太多,晚上避免受凉。
晚上睡前喝牛奶是有好处的,有助眠的功效。喝牛奶后不要立即上床睡觉,以免躺下后给胃造成过重的负担。如果肠道能够耐受牛奶的情况是完全可以的,因为有些人喝牛奶之后,会导致胀肚子或者腹泻的情况。