做子宫全切除手术，一般的需要卧床休息一周，卧床时间不宜过长，以后要逐渐增加活动量，一般3个月后完全恢复。3个月禁止内性生活，避免从事重活，避免劳累，多吃水果蔬菜，少吃刺激性及易产气食物。
正常产后42天子宫恢复好，所以产后一定要注意休息，作息规律，避免着凉，保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣，密切观察阴道出血情况。如果阴道出血量多于月经量，并且伴有腹痛。
问题分析：你好，一般分娩后需要4-6周的恢复期，在一个月内应该禁止性生活和盆浴，防止感染即可。
意见建议：注意增加营养、多吃营养丰富的食物，保证宝宝和母体营养需求，保持良好心态。
指导意见：这个情况是因人而异的，可以注意术后的护理，最少也是需要一个月的护理的，增加营养，定期的复查为好的。
轻度的子宫脱垂可以采用非手术疗法治疗，常用的是盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以增加盆底肌肉群的张力。嘱咐要进行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3s以上再放松。每次10-15min，每日2-3次。还常用辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。还可以放置子宫托，是一种支持子宫和阴道壁，并使其维持在阴道内而不脱出的工具。辅助治疗包括中药和针灸，常用的有补中益气汤，可以有促进盆底肌肉张力的恢复，缓解局部症状的作用。
子宫脱垂在产后42天到半年，是盆底器官脱垂纠正的黄金时期，可以通过盆底肌锻炼、生物反馈疗法以及电刺激疗法等使盆底肌肉最大程度恢复。盆底肌肉最简单的训练方法为凯格尔运动，即夹紧阴道周围、尿道周围以及肛门周围的肌肉，夹紧收缩五秒钟，放松十秒钟，一组重复十次，连续三到四组即可。
