阳痿早泄的饮食调理

意见建议：您好得了阳痿早泄多吃壮阳食物比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能改善阳痿早泄

阳痿病人中医提倡食用补阳的食物以及药物，如韭菜、淫羊藿、仙灵脾、杜仲等，若为气虚所致的阳痿，也可食用山药、薏米、莲子等食物。可以从心理上来进行调节，多做一些心理疏导，因为心情过于紧张也会导致阳痿早泄的。早泄病人应忌酒、忌辛辣刺激性饮食。

意见建议：您好在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品建议平时应保证蔬菜、水果的供给以保证维生素的需要特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡严禁酗酒保证睡眠

阳痿和早泄都是男性功能障碍性疾病。阳痿是指在性生活中无法勃起或无法勃起。早泄指不到两分钟的性生活。早泄和阳痿都会影响性生活。应该注意避免频繁的性生活和手淫，还是要去医院检查一下，对症下药。

意见建议：你好，阳痿早泄通过运动和饮食调理可以起到一定的缓解作用像平时饮食可以多吃温和壮阳食物能很好的帮助，提高性能力而运动能强身健体提高身体抵抗力，不过这些调理也只是起到辅助治疗的作用真正想得到问题的解决还是得及时就诊找出病因对症治疗。

男性在男性中比较常见的两种性功能障碍，就是阳痿、早泄。阳痿，也就是勃起功能障碍，是指在同房的时候，阴茎不能正常勃起、勃起不坚固，不能正常插入，或者勃起后不能正常进行，不能正常进行性生活。早泄是指射精潜伏期短，如果没有插入就射精，或者射精后不久就会射精，通常持续3个月以上。两者可能是独立或并发的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。