电脑族护眼用眼药水有用吗

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我每天长时间对着电脑,感觉眼睛干涩疲劳,想问下用眼药水管用吗?有没有推荐的眼药水品牌?比如珍视明之类的。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赖仁发 主任医师 暨南大学附属第一医院五官科 三级甲等
擅长:口腔颌面部整形手术,成年人牙颌面畸形(牙排列不齐,...
你好,长时间使用电脑容易导致视力疲劳和干眼症。
建议选择不含防腐剂的人工泪液或润眼液,如艾唯多、润洁、新乐敦等产品。
这些眼药水可以帮助缓解眼睛干涩、疲劳等问题。但要注意避免长期固定使用同一款眼药水,建议每隔1-2个月更换不同成分的产品,以减少耐药性的发生。
使用时请遵循说明书或在医生指导下使用。
相关问答

婴儿血管瘤中,以毛细血管畸形,毛细血管瘤多见,常因内皮细胞发育不正常所致,用噻马洛尔滴眼液治疗效果显着。
其机理是通过抑制内皮细胞的生长和促进血管瘤的消退。具体使用方法如下:
1.用噻吗洛尔滴眼液外搽血管瘤处,如果是眼角处的血管瘤,可用纱布沾湿外搽,一日三次,一次外搽20min。
2.外敷完毕后,通常需要对血管的尺寸,形态,边界,状况进行观察,以便对血管瘤的动态变化进行记录,还要对病人的心功能进行监测。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

健康指导:长时间注视电脑荧光屏,视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快,若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素,会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中,植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜等蔬果中。维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长,维生素C含量明显下降,晶状体营养不良,久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A原的含量最多,其作用和鱼肝油相似。此外,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,可维护眼睛和皮肤的健康。菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等,它不仅是营养价值极高的蔬菜,也是护眼佳品。其他明目食品还包括西红柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、枣、红薯等。

廖沙湖南中医
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病

健康指导:您好!想要保护眼睛视力可以多吃含维生素A含量丰富的食物,如猪肝、胡萝卜、坚果等食物,食物补钙最好的来源是牛奶,牛奶中含有丰富的钙元素,除牛奶外还可以多吃牛肉、虾等食物,多吃绿色蔬菜等。

张云灵其他私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病

健康指导:一般来说,电脑族护眼补钙的话,平时要多吃些含钙丰富的食物,如牛奶,酸奶,以及新鲜的绿叶蔬菜和带骨的小鱼,虾皮等。还要多食用些含有维生素A或胡萝卜素的食物如动物肝脏以及胡萝卜、南瓜等。以及富含锌、硒、以及牛磺酸等营养素的食物,如鸡蛋,瓜子等。

张天宝其他私人营养师(暂不发布)
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒

健康指导:你好,护眼可以喝一些决明子,决明子多眼睛非常好,是清热明目,润肠通便的,在用电脑的时候喝很好,补钙可以经常喝一些骨头汤,既然补身体又能补钙,不用每天喝,一个礼拜喝两次就可以,但是要长期坚持。

杜梦其他北京航空航天大学校医院
擅长:药浴,养血生发,汤药,养生

健康指导:您好!补钙可以通过药补和食补,药补可以通过补充钙补充剂,食补即通过多吃含钙高的食物,如牛奶、虾米、牛肉等食物,护眼可以多吃含维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、猪肝等食物,多注意休息不要过度操劳。

张云灵其他私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病