厌食食疗方法有哪些?

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最近总是没有食欲,吃什么都不香,想知道有没有什么好的食疗方法可以帮助改善这种情况。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王辉 主任医师 锦州市中心医院儿科 三级甲等
擅长:呼吸系统,急慢性上呼吸道感染,支气管炎,变异性咳嗽...
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厌食症是一种复杂的饮食问题,分为小儿厌食、青春期厌食和神经性厌食等多种类型。这种症状不仅仅是胃口不好,更与患者对进食的心理抗拒有关。
在治疗上,建议首先了解患者患病前的兴趣点,或是尝试吃一些酸味食物来刺激食欲。
可以考虑以下几种食疗方法:1. 酸梅或山楂汤可以帮助开胃;2. 稀粥、面条等容易消化的食物能减轻肠胃负担;3. 蒸煮蔬菜和软烂水果也是不错的选择。
同时,建议患者保持规律的饮食习惯,并在必要时寻求专业医生的帮助。如果症状持续或加重,请及时就医。
相关问答

病情分析:你好,对于厌食,大部分是由于消化系统疾病造成的,如消化不良。肠道炎症等,应该去医院进行检查,查出病因,再进行治疗
意见建议:

薛乐外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

宝宝厌食食疗是很好的,具体方式如下:
茴香苗凉菜:小茴香洗净切碎,加味精、食盐、芝麻油、凉拌。小茴香可以健胃,理气化滞,增进食欲,能治疗厌食。
橘皮凉菜:鲜橘皮洗净,切条,加适量白糖拌均匀,放在阴凉的地方,一星期后拿来当菜。橘皮能理气、健胃、消食、止呕祛痰。
大枣粥:4-10粒大枣,洗净煮熟,去皮核,和大米煮熟。小儿食用可以温脾健胃,治疗贫血、腹泻。
山药粥:山药洗净去皮,切片,浸泡半天,和大米煮粥,加入3-5粒桂圆,小火煮。可以补中益气,健脾胃。
玫瑰花汤:用新鲜玫瑰花,取花瓣加白糖,在瓶子内密封,一个月后将玫瑰花糖加入汤中。玫瑰花有大量维生素,小儿食用能健脾。
孩子厌食不要着急,弄清楚原因。是天热不爱吃饭还是消化不好、便秘积食,根据原因缓解宝宝厌食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先是要在饮食上做到多元化,要做的东西和孩子的胃口。如果不吃主食那么就要控制零食,有的孩子家长说不吃饭,实际上孩子吃零食吃饱了。同时还需要补一些铁锌钙之类的微量元素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

厌食症的表现有食欲下降、营养不良、内分泌代谢紊乱等。
厌食症为进食障碍之一,因病人对自己形体的过分和扭曲的注意,一般自以为太胖了,即使体重处于和年龄,身高相适宜的正常值,也会不顾一切地减少饮食,活动过多。即使少量饮食也仍用催吐和导泻的办法来排泄食物,长期下去会发生严重营养不良和内分泌代谢紊乱等症状,且常继发焦虑,抑郁和强迫情绪障碍,一般病人都不肯去看医生。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

厌食症的危害是:体重下降、虚弱无力、皮肤干燥等。
体重下降:一般会出现体重明显低于正常人,甚至骨瘦如柴;虚弱无力:由于身体长时间摄入营养不足,导致头晕、乏力等症状。皮肤干燥:由于长时间的营养不良,造成消瘦,出现皮肤干燥。
平时要多做运动,保持心情舒畅,不要熬夜,养成良好的生活习惯。

于剑锋副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:消化内镜诊断和微创治疗。在消化内镜诊断与治疗方面擅长静脉曲张或非静脉曲张内镜下止血术、食管、胃、结肠等消化道早癌的内镜下诊断及切除,晚期肿瘤内镜下介入支架置入,ERCP及相关治疗,内镜下胃造瘘术,经口内镜下肌切开术(POEM)、经粘膜下隧道食管肿瘤切除术(STER)、内镜下胃壁全层切除术(EFR)等操作。

纠正厌食症的方法有减少零食的摄入、诱导食欲等。
由于多数孩子有吃零食的习惯,甚至有将零食当饭吃,影响正常的进食,容易造成小儿厌食症,需要家长监督帮助孩子改掉吃零食的坏毛病,养成良好的进食习惯。每天给孩子做不同的饭菜,诱导孩子对饭菜产生食欲。吃同种食物会使孩子产生厌烦,同时也会造成营养不均。
在饮食方面,建议少吃多餐,不吃零食,合理搭配营养。

于剑锋副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:消化内镜诊断和微创治疗。在消化内镜诊断与治疗方面擅长静脉曲张或非静脉曲张内镜下止血术、食管、胃、结肠等消化道早癌的内镜下诊断及切除,晚期肿瘤内镜下介入支架置入,ERCP及相关治疗,内镜下胃造瘘术,经口内镜下肌切开术(POEM)、经粘膜下隧道食管肿瘤切除术(STER)、内镜下胃壁全层切除术(EFR)等操作。