产后如何排出恶露

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刚生完宝宝后,最近总是有恶露出现,请问有什么方法可以彻底排干净吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姚练武 医师 长沙市第一医院内科 三级甲等
擅长:全科医学常见病
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产后排出恶露的状况需要根据个人的身体恢复情况来判断。通常情况下,恶露是子宫修复过程中排出的分泌物,颜色和量会随着时间逐渐变化并减少。
为了帮助恶露顺利排出并确保子宫恢复良好,建议注意以下几点:
保持适当的活动量,避免过度劳累,但也要进行适度的产后运动,如产后瑜伽或简单的散步,以促进血液循环。
注意个人卫生,每天更换干净的内衣和卫生巾,避免细菌感染影响子宫恢复。
多摄入富含纤维的食物,如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果,保持大便通畅,有助于减少子宫压力,促进恶露排出。
避免盆浴,可以选择淋浴,并且注意会阴部的清洁,防止感染。
定期复查,确保子宫恢复情况良好,如果有持续性腹痛、发热或恶露异味等症状,应立即就医检查。
另外,建议少量多餐,避免一次性进食过多导致腹部胀气,影响子宫收缩。同时,保持心情舒畅也很重要,情绪波动可能会影响身体的恢复进程。
总之,产后排出恶露是一个自然的过程,只要注意个人卫生和适当调理,绝大多数产妇都能顺利排净恶露并恢复健康。如果出现异常情况,请及时就医处理。
相关问答

恶露持续的时间因人而异,恶露的量应该越来越少,大部分人都会在一个月左右干净,红糖水有一定的活血温经络的作用,现在完全可以喝红糖水的。用产复康之类的中药。忌食桂圆;桂圆含有抑制子宫收缩的物质,不利于产后子宫的收缩恢复和产后淤血的排出。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,产后42天还有恶露排出可能是以下原因导致的:
如果产后42天还有恶露排出,可以到正规的医院进行B超的检查,然后再进行相应的治疗。B超发现宫腔内很清洁,没有任何组织残存,子宫内膜和子宫的尺寸也很好,可以在生产后的几个星期内进行观察,没有出现阴道流血,说明月经已经完全清除了。产后42天还有恶露排出可能是坑是宫腔中不洁、产后的子宫恢复不良、宫腔中有残余等原因导致的,产妇可以口服益母草颗粒进行治疗。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

产后揉肚子是可以促进恶露排除体外的。子宫在胎盘娩出后逐渐恢复到未孕前的状态,需要6~8周时间。而血性恶露一般持续三至四天,若血性恶露持续超过十天以上,为子宫复旧不全或者感染的可能。可以口服药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

多活动,通常如果产妇的身体允许,在产后尽早下床活动,这样有不光有助于排出恶露,还能预防下肢静脉血栓,不要乱吃排恶露的“补品”,有的新妈妈会在产后喝“生化汤”或者益母草,希望能促进恶露排出。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

主要是因为有炎症的原因导致。也是可以注意下的,一般恶露都是一个月左右都是没有很大的问题的,平时可以注意一下消炎治疗,多吃点补血气的东西,调理一下身体,注意下休息。分为三种,一个是血性的红色恶露,还有就是浆液性的和白色的三种,那么粉色的恶露,也是经阴道自然排出来的,同时可以应用红糖水,促进子宫的收缩,加快恶露的排除,产后5到7天就可以排干净。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:你好,产后没喝过排恶露的药,一般也不会影响恶露排除的。如果恶露不净,提示子宫复旧不全,或是感染,残留等情况。
意见建议:你的情况可以观察一下,血性恶露不应该超过两周,浆液性恶露顺产不超过三周,剖宫产一般不超过5周,如果超过了,就需要到医院检查了。

陈景成副主任医师妇产科北京藏医院
擅长:宫颈疾病,月经不调,盆腔炎,妇科常规检查,阴道炎,子宫肌瘤,宫颈糜烂,多囊卵巢综合征