一般来说，脸上有斑通常是紫外线直射、年龄增大等因素造成的，淡化斑点可以通过日常调理、化学剥脱术等方式处理。具体分析如下：
1.日常调理：如果患者出现脸上长斑的情况，建议及时进行日常调理，避免斑点更加严重。患者平时应该注意防晒，外出时使用防晒霜、防晒帽等物品进行防晒；早睡早起，保持充足的睡眠，避免长期熬夜；多喝温水，清淡饮食并注意营养均衡。
2.化学剥脱术：如果患者症状比较严重，通常日常调理作用有限，建议通过化学剥脱术来治疗。一般是使用特定的剥脱剂涂在长斑的皮肤上，使皮肤表皮和真皮发生不同程度坏死、剥脱，从而达到淡斑的目的。一般会在治疗后15-30天左右见效，可以维持6个月左右，需注意，一般存在个体差异性。
让脸上的斑点淡化掉可以选择涂抹药物治疗，也可以选择皮秒激光的方式治疗，具体需要根据斑点的病情轻重程度决定。脸上有了斑点可以选择药物治疗，比如说维生素类药物，外用维生素类的软膏，能够抑制黑色素的沉着，有美白的功效。面积比较大的时候可以选择皮秒激光的方式治疗，具有选择性光热原理，不会损伤周围的皮肤组织，去斑点的效果更加理想。外出的时候应该打上遮阳伞，也可以涂抹防晒霜，避免长时间日光照射。
让脸上的斑点淡化掉可以通过使用淡斑效果的护肤品，也可以通过激光的方式进行去除。激光去除斑点一般是利用激光的物理光束，直接作用的皮肤的真皮层，将真皮层内的斑点色素分子进行击碎，并且还可以刺激局部的胶原蛋白恢复活力，这样可以达到去除斑点和使皮肤恢复正常颜色的效果。在去除斑点期间，患者还需要做好防晒工作，避免黑色素的再次沉着。除了做好局部的护理工作外，患者还需要调整饮食，减少辛辣刺激食物食用。
在家通常不能淡化斑点，可以到正规的美容整形医院治疗。如果皮肤有长斑的情况多数是因为紫外线照射所引发的，还有可能是因为内分泌失调所引起的，通常可以到正规的美容整形医院采取激光的方法进行治疗，并且还可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，能够去除皮肤深层的黑色素，还可以改善皮肤长斑的情况。日常需要做好防晒工作，最好不要受到紫外线的照射，否则很有可能会导致皮肤出现色素沉着的情况。
在家可以通过补充皮肤的水分和营养淡化斑点，但是效果不是特别的理想。斑点多数是由于体内瘀滞导致的，也可能是长期受到太阳光的照射引起的，在家可以选择美白的护肤品涂抹皮肤能够及时补充皮肤所需的水分，而且还可以起到淡化斑点的作用，但是这种效果不是特别的明显，需要长期使用才可以达到改善的作用，如果想要尽快淡化，可以采取激光的方式或者光子嫩肤的方式。激光淡化斑点以后，要避免长时间接触太阳光的照射，而且还不可以吃辛辣刺激性的食物。
