孕期血糖高通常可以通过调整饮食、适当锻炼等方法来控制。
如果在怀孕期间的血糖比较高,首先要注意饮食,适当地少食多餐,并且要避免进行高糖、高油、高脂的食物,要多吃高蛋白、高营养的食物,比如瘦肉,鸡肉,鱼类等,也不要过量食用含有丰富的淀粉类食物。此外,孕妇平时要多锻炼,多走走,以控制体重,防止肥胖影响血糖控制。
如果是空腹血糖偏高一点儿的话,可以通过饮食就可以调理好的。
积极控制饮食,低盐低脂,低糖饮食,不要吃太甜的食物,少食多餐,多锻炼身体,密切监测血糖的变化,如果血糖一直偏高,可以口服降糖药治疗,把血糖控制在理想范围内,同时应该密切监测血压血脂的变化。
建议要注意要吃低血糖指数的食物,可以吃荞麦、燕麦这些主食,还有一些含糖量低的蔬菜水果。控制糖的摄入,不喝含糖饮料,注意蛋白质的补充。
指导意见:朋友您好,很乐意为您解答,我建议您首先查一个体内的胰岛素水平,如果胰岛素绝对缺乏,只能用胰岛素补充,如果胰岛素分泌不足,或者是胰岛素分泌延迟,可以口服药物控制血糖。饮食上要减少主食量,控制面食。少吃淀粉类的食物。一定要多运动,控制体重,如果您还有什么不明白的地方再咨询我,我很乐意为您解答,请您对我的回答给予评价,祝您健康。
指导意见:你好,高血糖需要控制饮食,低糖低脂饮食,多吃青菜少吃主食,不能吃油腻的含糖高的食物,适当运动,坚持锻炼身体。必要的话可以吃点降糖药控制血糖如用二甲双胍缓释片和格列美脲。
主要运动降糖,控制饮食量,喝降糖茶,多吃降糖食物。
糖高的可以通过饮食调理和增加运动的方式来控制血糖升高。首先饮食应该是清淡的、规律,合理控制食物的总量,而且注意各类食物平衡膳食,少食多餐。保持运动,因为规律的运动首先也是糖尿病治疗的基础方法之一,而且也是重要的治疗方法。规律的运动也要因人而异。
建议糖高的可以饮食调理。血糖高人群要注意调理、保持健康生活方式、合理饮食、控制总热量、少量多餐、高纤维饮食,饮食宜清淡、少食油腻食物。
指导意见:糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等. 、