指导意见：你好，可口服开瑞坦，通窍鼻炎片治疗，避免过敏原，忌辛辣刺激性食物，若保守治疗效果不大，可以选择在鼻内窥镜下做低温等离子 微创手术.
过敏性鼻炎和哮喘都属于常见的过敏性疾病，通常由空气中的尘螨、花粉等过敏原引发。这类疾病虽然无法完全治愈，但通过合理的治疗和管理可以有效控制病情。
首先，建议您尽量避免接触已知的过敏原，如家中使用防螨床垫、定期清洗床上用品，并在花粉浓度高的季节减少外出。
其次，药物治疗是主要手段，包括鼻用激素喷雾剂和支气管扩张剂等。这些药物可以有效缓解症状，减少发作频率。
此外，免疫疗法（脱敏治疗）也是一种长期有效的治疗方法，通过逐渐增加过敏原剂量来提高身体耐受性。
在生活方式上，建议保持适度运动，如散步、游泳等有氧运动，可增强心肺功能。饮食方面应均衡营养，多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，帮助增强免疫力。
最后，请定期复诊，根据病情调整治疗方案。保持良好的心态也很重要，焦虑和压力可能加重症状。通过综合治疗和管理，绝大多数患者可以有效控制病情，过上正常生活。
根据您的描述，这次过敏性鼻炎的发作可能与洗澡时受凉有关。建议您首先注意保暖，可以使用热毛巾进行局部热敷，以促进血液循环。
如果症状较轻，可以通过多喝温水或用热水澡的方式帮助身体驱寒。
此外，生姜泡水洗澡也是一种有效的方法，能够加速血液循环，缓解鼻塞和肿痛。
若过敏反应较为严重，建议配合抗组胺药物进行治疗。但具体用药需根据您的身体状况，在医生指导下选择。
总体来说，注意保暖、适当调理是关键，必要时及时就医检查以确定最佳治疗方案。
问题分析：你好鼻炎有过敏性鼻炎慢性单纯性鼻炎慢性肥厚性鼻炎干燥性鼻炎药物性鼻炎萎缩性鼻炎
意见建议：建议你去医院做个详细检查确诊之后再对症治疗这样效果会更好的一般的药物治疗达到病灶成分太少只能暂时控制缓解症状起不来治愈的目的
