眼睛干燥、疲劳和红血丝的问题

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最近感觉眼睛总是干涩,容易疲劳,还有些红血丝。可能是用眼过度导致的,想咨询一下医生有什么好的解决方法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭宏铭 主任医师 北京口腔医院五官科 三级甲等
擅长:功能矫形,正颌外科,成人正畸。
根据你的描述,这可能与长时间使用电子设备有关,属于典型的干眼症和视疲劳症状。
建议你注意以下几点:
调整生活习惯:保证充足的睡眠时间,避免熬夜,减少手机、电脑等电子产品的使用时长;
饮食调理:多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓等,补充眼部所需的营养;
眼睛护理:每天进行热敷按摩,促进眼部血液循环,建议早晚各一次,每次约10分钟。
使用人工泪液:可以使用不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液缓解干涩症状,但注意不要过度依赖。
户外活动:多到户外走动,接触自然光线,减少长时间室内用眼。
如果以上方法效果不明显或症状加重,请及时就医检查,排除其他眼部疾病的可能性。
相关问答

问题分析:你好,眼睛干燥有红血丝,跟你用眼卫生和过度疲劳有关系。
意见建议:建议你平时多注意休息,不要过度用眼,如果感觉眼睛不适,可以适当的使用滴眼液。平时多吃些对眼睛有帮助的食物,如各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等等。

孙明远其他唐山市人民医院
擅长:一氧化碳中毒,猝死,酒精中毒,农药中毒,过敏性休克,有机磷农药中毒,急性酒中毒

问题分析:你好,你这情况考虑是结膜炎的,建议去检查一下啊,确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的 .
意见建议:结膜炎的治疗:0.1%的无环鸟苷 0.1%的碘苷(疱疹净)或4%吗啉双胍等眼药水每小时滴眼一次,为防止混合感染,可 加用抗生素眼药水,锻炼身体增强免疫力也是应当的.保证眼部清洁,注意用眼卫生:尽量不用手或异物挑触眼睛,少看电视,电脑等.加强锻炼,提高自身免疫力

李志勇医师内科河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染

病情分析: 您好,眼睛干涩一般是由好的原因引起的,一般见于用眼过度,针对这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜,
意见建议:豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.祝健康。

徐林香医生会员妇产科林香卫生室
擅长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎

病情分析: 缓解和治疗眼睛疲劳,最直接有效的方法就是滴“泪眼配方”的滴眼液,它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分,不但能缓解眼睛疲劳等不适症状,让眼睛持久水润,还能补充眼睛所缺乏的营养和水分,从根源上避免视疲劳的发生。
意见建议:另外,多摄取维生素A和胡萝卜素,也是保护眼睛、维持正常视觉的灵丹妙药。缺少了它们,眼睛会暗淡无光,视力下降

蔡亚平医师妇产科河间市医院
擅长:不孕不育

指导意见:你好.按现在的情况分析,用激光治疗既可以的.目前建议注意多休息,避免熬夜, 适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

张树遵皮肤科唐山滦南柏各庄医院
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风

超秒皮祛斑和红血丝通常7天左右能吃鱼,一般有利于皮肤的恢复。通常做完超皮秒祛斑和红血丝7天左右,伤口基本愈合,可以适量的吃鱼,补充体内的蛋白质以及营养物质,可以提高身体的免疫力,对于超皮秒后的皮肤恢复有一定的帮助,而且一般鱼类不含有刺激性的成分,通常不会影响超皮秒后的效果。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。