贫血患者如何选择早餐

会员7994018 已回复
作为贫血患者,我想了解在早餐选择上应该注意哪些营养搭配,以帮助改善我的贫血状况。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
范娟 主任医师 西南医科大学附属医院内科 三级甲等
擅长:恶性肿瘤的化疗、化疗合并热疗、恶性肿瘤时辰化疗、内...
对于贫血患者来说,早餐的营养搭配非常重要。首先,建议摄入富含铁质和蛋白质的食物,如红肉、鸡肉或鱼类,这些食物有助于刺激骨髓的造血功能。
其次,新鲜的蔬菜和水果也是不可或缺的。例如,油麦菜、菠菜等绿叶蔬菜含有丰富的铁元素和维生素B9,能有效改善贫血症状。
此外,建议搭配一些富含维生素C的食物,如苹果或橙子,这些食物可以帮助提高铁质的吸收率。
总的来说,贫血患者的早餐应注重荤素搭配,确保摄入足够的蛋白质、铁质和维生素,这样才能有效改善贫血状况。
相关问答

腺肌症一般指子宫腺肌症。通常来说,患者贫血子宫腺肌症可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即多吃营养丰富的食物,比如红枣、桂圆、百合、牛肉等,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

贫血不会死亡,不管是什么类型的贫血,严重的贫血是会导致人全身严重缺氧,甚至课可以致命的。贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血的人应该多摄入富含铁的食物。铁是造血不可缺少的材料,缺铁会令血液中血红蛋白下降,造成缺铁性贫血。日常生活中应该多吃富含铁的食物,如动物内脏、蛋、肉、豆类、芹菜、菠菜、荠菜、葡萄、红枣、桂圆、紫菜、海带、蘑菇等。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

脑梗一般指脑梗死,脑梗死患者贫血可以遵医嘱吃铁剂、益气补血的中成药制剂等,具体分析如下:
脑梗死患者可能是由于铁的摄入量减少或者是消化道功能下降,导致铁的吸收受阻,从而出现贫血。可以服用枸橼酸亚铁片、琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等铁剂。铁剂可以在饭后吃,可以和维生素C一起吃,这样可以促进铁的吸收。还可以服用一些具有益气补血作用的中药制剂,比如复方阿胶浆、八珍颗粒、健脾生血颗粒、益气生血颗粒等。服用药物后,如果血红蛋白升高到了正常范围,建议在3-6个月内进行巩固治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑梗一般指脑梗死,脑梗死患者贫血可以遵医嘱吃铁剂、益气补血的中成药制剂等,具体分析如下:
脑梗死患者可能是由于铁的摄入量减少或者是消化道功能下降,导致铁的吸收受阻,从而出现贫血。可以服用枸橼酸亚铁片、琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等铁剂。铁剂可以在饭后吃,可以和维生素C一起吃,这样可以促进铁的吸收。还可以服用一些具有益气补血作用的中药制剂,比如复方阿胶浆、八珍颗粒、健脾生血颗粒、益气生血颗粒等。服用药物后,如果血红蛋白升高到了正常范围,建议在3-6个月内进行巩固治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。


指导意见:你好 !是可以吃的口服铁剂:最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁(富血酸).服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.

朱福印医师外科威县章台中心卫生院
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出