去除血斑要合理运动，要少吃刺激性的食物。用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散。多喝水、多吃蔬菜和水果祛斑首先要改善作息饮食和精神状态。
身上有血斑，可能与紫癜、外伤等因素相关，患者应根据自身的情况，在医生的指导下，使用相关药物进行治疗。
1，紫癜：一般是红细胞向皮肤、黏膜、结缔组织等渗出所导致的疾病，主要的临床症状表现为表皮颜色改变，引起身上出现血斑的情况。患者可以遵医嘱使用氨甲环酸片、升血小板胶囊等药物进行治疗；
2.外伤：通常是由于机体局部受到较为激烈的打击或挤压时，会导致皮下的毛细血管破裂，进而出现身上有血斑的现象，可通过热敷等方式，可促进血液循环，从而达到缓解作用。
眼睛上出现红血点是因为结膜下出了血。
结膜下出血是一种很普遍的眼部病症，在不同的年龄阶段都有发生，而在一些基础病变中，如高血压、糖尿病、动脉硬化等。常见的病因有：情绪波动、揉眼、眼外伤、剧烈的咳嗽、打喷嚏、便秘等。局部流血是由结膜组织中的细小的动脉断裂引起的。
建议患者及时就医检查，在医生的指导下进行针对性治疗，防止病情延误。
bier贫血斑一般是不会自愈的，需要进行治疗或者中药调理，这段时间也要注意饮食，睡觉的时候也要把这周围环境的安静，晚上睡觉的时候不要熬夜，每天要睡够一定的时间量，可以多喝一些温开水，不要喝一些碳酸饮料。
脸上血斑一般是通过光子嫩肤的方法消除，不要使用劣质的化妆品。脸上的血斑有可能是异常引起的，还有可能是涂抹一些劣质的化妆品，导致皮肤受到刺激引起的光子嫩肤，可以闭合异常的毛细血管，改善面部出现的血斑现象。手术之前的注意事项比较多，需要到医院进行全面的健康体检。
眼睛有血斑可能是结膜小毛细血管破裂、视疲劳、长期熬夜、外伤、炎症刺激等原因引起的，眼睛有血斑通常是白眼球上的结膜下出血，也就是结膜上的毛细血管破裂引起的出血，而老年人则多见于血管脆性变化。眼底视网膜上的出血斑，是因为视网膜出现了某些血液流通问题，可能是静脉、动脉堵塞，也可能是新生血管增生，出现了出血的斑点。建议患者积极治疗。
