胆固醇偏高一般是饮食引起的。
胆固醇偏高的具体原因有遗传因素、饮食因素、肥胖体重增加、年龄增加等等。还有一些是由于疾病引起的胆固醇偏高，比如胆石症，雌激素缺乏，糖尿病肾病综合症，甲状腺功能减退等等。其次在长期服用某些激素类药物以后也会出现胆固醇偏高的现象。
胆固醇偏高，还应通过饮食以及运动进行调节。生活中要注意控制热量的摄入，少吃高淀粉，高糖，高脂肪的食物，可以多吃一些膳食纤维丰富的食物。
一般情况下，胆固醇是血脂的指标之一，血脂除总胆固醇外，还有甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、脂蛋白等。其中胆固醇正常值范围为3.35~6.45mmol/L，若高于6.45mol/L则为高胆固醇血症。若仅为胆固醇轻度升高，而无其他慢性疾病史时，宜从改变不良生活方式，如低盐、低脂饮食，戒烟、限酒，适当锻炼等，若存在其他慢性疾病时，宜使用他汀类降脂药，并定期复查肝肾功能，并根据血脂调整其剂量。
胆固醇升高是动脉硬化的主要危险因素之一。
随着胆固醇的不断沉积，血管的间隙会变窄。总胆固醇偏高它的主要危害是引起患者血液黏稠度升高，血流阻力增大，再就是导致动脉硬化的发病率增加，使冠心病、脑血栓等疾病发病增多。如果受损的血管壁发炎，导致沉积的胆固醇出现断层，在断层处会出现血块即血栓。如果主动脉有许多胆固醇“垫圈”，则会诊断为动脉粥样硬化。最坏的情况是血栓脱离血管壁，在血液中游走。这种游走可能导致梗塞、中风、肺和双脚血管阻塞及其他疾病。
首先饮食方面要低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，不要吸烟、饮酒，适当运动增加热量的消耗，控制体重。
月子期间膝盖酸疼一般是受凉导致的。
月子期间膝盖疼痛，多与膝关节受凉有关。因此，一旦发生了这样的事情，首先要做好保暖工作，防止感冒。另外，还可以使用热水袋，热毛巾进行膝关节部位的热敷，可以减轻膝盖部位的软组织和内部滑膜痉挛、水肿，减轻坐月子期间的疼痛。疼痛严重时，可以通过使用烤电、针灸等方法进行缓解，也可以在出院后进行桑拿、汗蒸等治疗。对以后膝关节疼痛的康复也有很大的作用。
胆固醇降低可以遵医嘱口服药物来调理。
想要降低自身胆固醇可以在专科医生指导下口服降血降脂的药物来进行治疗，但是这些药品在服用时必须严格按照医嘱以免出现不良。除了可以吃药物之外也可以改变自身饮食，在生活中尽量选择吃清淡食物为主，也可以多吃新鲜水果和蔬菜。
在治疗降低胆固醇的过程当中适当到户外参加体育锻炼，定期到医院复查自身恢复状况，最好及早将胆固醇的数值控制在范围内。
一般来说，如果孩子胆固醇偏高，建议及时去医院做肝功能、血脂、肝脏彩超等检查。
如果是单纯的肥胖导致的胆固醇增高，可以适当的调节孩子的饮食习惯，避免吃油腻的食物和油炸的食物，多吃蔬菜和水果，适当的锻炼，并指导孩子进行锻炼。如果是脂肪肝，要及时口服调脂的药物，以免以后出现肝功能损伤、肝硬化等无法弥补的问题。
