指导意见：你好！根据你说的情况分析，患者要保持好的心态，生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。可以口服药物与外用药物相结合，在大夫指导下用药。祝早日康复！
对于顽固而严重的头皮屑，有必要到皮肤专科就诊，如果属于皮脂分泌多者，需在使用洗发剂的同时，加用一些调节内分泌的口服药或中药清热解毒去火的成药或汤药。对于因为糠秕孢子菌感染引起的较严重的头皮屑，可以短期少量口服一些抗真菌的制剂如伊曲康唑、特比萘芬等 建议以后少吃或不吃辛辣刺激性食物或大油多脂性食物
治疗脂溢性皮炎头皮屑的方法有如下几类：
1.口服和外用，口服盐酸奥洛他定片、盐酸依匹斯汀胶囊、马来酸氯苯那敏片、枸地氯雷他定胶囊等，同时口服复方甘草酸苷胶囊，每天3次，每次2次。外用药物有曲咪新软膏、派瑞松软膏、地奈德软膏等。
2.如果是小脓疱、毛囊炎，可以外用克西地酸软膏或克林霉素磷酸酯凝胶。
3.可以用二硫化硒洗液和采乐洗液来洗发。
在治疗期间要注意不要吃辛辣刺激性的食物，如牛羊肉、海鲜等，尽量不要喝酒，不要使用刺激性的洗发剂。
指导意见：你好，根据你的描述如果确诊为脂溢性皮炎 是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。病因不太明确可能与皮脂溢出微生物神经递质异常物理气候因素营养缺乏以及药物等的作用有关。建议你及时涂抹抗真菌药物来治疗，不要吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯。请对我的回复给予评价谢谢！
脂溢性皮炎出现头皮屑，可能与疾病本身有关系，也可能与局部感染了真菌有关。去皮肤科检查清楚再用药。如果没有合并，可以用洗剂来洗头、去除头皮屑，配合药物治疗，有合并真菌感染。
