并不是每一种都适用于糖尿病的人进行的锻炼，具体不能进行的运动如下：
1、长期的高强度的活动并不是很好的选择，因为长期的高强度的活动会导致血糖偏高或者偏低，会导致糖尿病的病情恶化，在锻炼的时候会出现不适应的情况。
2、长期的锻炼会影响到病人的饮食，所以不推荐病人进行剧烈的锻炼，如果由于锻炼而影响饮食，那么就有很大的几率导致患者的血糖降低，比如说旅游、登山、长距离跑之类的。
3、一些能影响人体生理周期的锻炼，例如晚上做点什么，或做一次长时间的旅游。并且像是拳击、格斗之类的激烈的对抗活动，都会导致糖尿病的并发症。
对于糖尿病患者来说，合理选择主食能有效帮助控制血糖。建议优先选择低升糖指数（GI）的食物，如燕麦、糙米和荞麦。
燕麦：富含β-葡聚糖，能改善胰岛素敏感性，推荐选择未加工的燕麦。
糙米：保留了胚芽和麸皮，含有丰富的维生素B族和膳食纤维。
荞麦：富含芦丁和膳食纤维，有助于延缓餐后血糖上升。
藜麦：是完整的植物蛋白来源，同时富含镁元素，对调节血糖代谢有益。
在药物治疗方面，常用药物包括阿卡波糖（帮助延缓碳水化合物吸收）、二甲双胍（改善胰岛素抵抗）和格列美脲（刺激胰岛素分泌）。对于部分患者，医生可能会建议使用胰岛素。每日主食摄入量应控制在150-300克，搭配优质蛋白质和蔬菜，推荐蒸煮等健康烹饪方式，避免油炸和精制食品。请根据自身情况，在医生指导下制定个性化饮食和用药方案。
糖尿病患者有眼白发红、面部皮肤痕痒、面色灰黄、眼睑苍白等症状。
糖尿病由遗传和免疫系统下降等原因形成，临床上表现为糖化血红蛋白的数值增高，会造成身体免疫力下降等症状。该病会导致患者平时睡眠不足，身体容易疲乏，眼睛会满是红筋。其次，糖尿病导致胆汁阻塞，积聚在血管内，可能使皮肤出现痕痒。严重的情况下，患者还会出现身体足部的溃疡，或者反复性的泌尿系统感染和尿道炎症。
一些糖尿病病人首先会有眼部的症状，例如：视力减退、眼底流血、眼球下垂、物体双影、斜视等。
这种情况一般都是由眼底出血引起的，会严重的损害视觉。如果是因为有了近视、斜视等原因，需要做好相关的病历和体检。因此建议中老年人应定期进行眼部体检，尤其是眼底。对于患有糖尿病的人来说，一定要注意自己的身体状况，同时还要注意自己的身体状况。如果是中老年人，在发现有视觉减退，物体双影，斜视等情况时，一定要及时发现原因，及时就医。
糖尿病患者眼部检查中，其检查手段为散瞳综合眼部检查来甄别视网膜病变。
初次筛选，如果是I型糖尿病，从九岁起，而且糖尿病病程是两年。II型糖尿病一确诊就应重视眼部检查并不断筛选含有I型糖尿病及II型糖尿病者。
如眼部检查正常，至少每两年检查一次。如确定有任何形式视网膜病变时，应每隔十二个月进行一次检查，当然也应去眼科医生那里。若病人糖尿病病程较长或糖化血红蛋白较高时，应每隔十二个月检查1次。微小非增值性视网膜病变年年查即可，中、重度非增殖性糖尿病视网膜病变及早就医。
糖尿病的病人要注意饮食,并且需要使用药物、控制好自己的血糖.
患者首先要保证主粮的数量，要保证自己的饮食结构和饮食结构。二、多吃蔬菜、水果，多吃蔬菜、水果的品种和色彩。三，多吃鱼类，家禽，鸡蛋，适当的饮食，避免食用任何加工过的肉制品。四、每日多吃一些奶类、豆制品，在临时性饮食中适当地多吃一些坚果。五，饮食方面要讲究清淡，每天要喝足够的水，戒烟戒酒，不能戒烟的人每天要控制饮酒量，同时要做到按时、定量、咀嚼、吃饭要有先后次序。
