白发能通过植发手术改善，但是效果并不是很理想。头顶长白头发可能是年龄增长的原因，也有可能是精神压力过大所造成的，另外与营养不良也有一定的关系，通过做植发手术，能够使头发变的比较浓密，但是并不能够把白头发变黑，可以在日常的生活当中多吃黑色食物，比如黑芝麻和黑豆。
指导意见：考虑白发一般是因为劳累、精神压力大、肾虚、头皮炎症、遗传等情况都有可能引起！中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因.因此.中医的治疗方法是补肝血、补肾气. 建议你在平时多吃黑芝麻类食品. 再吃些补肾益髓的中药.如七宝美髯丹.慢慢就会改善的.
吃何首乌不一定能让白发变黑发，具体看个人身体情况。
何首乌其实本身就是一种中成药，对于治疗白发上是有很好的效果的，但是并不是所有的白发都能够变黑，对于一些较轻微的患者，通过何首乌每天泡水来饮用，能够起到一定的效果，而对于一些疾病或者是其他症状所引起的话，并不能够得到改善，所以具体的还是因人而异的。
建议平时少熬夜，保持心态愉悦，也可以多吃一些核桃、黑芝麻，也是可以起到一定的将白发变黑。
引起白发的原因比较多，由于遗传的因素也有可能会导致头上出现白发，多吃一些黑色的食物，或者是补肾的食疗，对于白发都有很好的效果，比如说黑色的食物有黑枣，黑枸杞，桑葚，或者是紫葡萄，对于头发都能够起到一定效果的。
健康指导：建议到医院检查 有可能是酪氨酸酶的活动减低导致白发 平时多补充营养 日常你多到户外走走，保持心态平和，经常轻揉头皮，加强头皮血液循环，可以喝一些绿茶。多吃新鲜水果
