问题分析:从您目前检查的报告单来看,骨骼线还没有完全闭合,还有一部分长高的空间。
指导建议:但是至于长高多少,这个跟家庭遗传,日常饮食等这些都有关系。平时要多补充一些含钙丰富的食物,补充钙片,加强体育锻炼。
指导意见:你好,青春期后能否再长高,需从医学检查来明确。人体长高的过程主要是长骨的骨骺处软骨增生成骨的生理过程。一旦青春期发育结束后,骨骺处的软骨退化,形成骨骺线。这就无法再有长高的生理进程了。因而只要通过摄片检查长骨的关节端骨骺线是否形成即可明确。祝您健康快乐!
指导意见:现在才15岁,还是有空间的,管他早熟还是晚熟呢,只要坚持锻炼,给身体补充好营养,并且保证睡眠充足,是可以发挥到极致的,希望楼主能长到理想 身高啊
问题分析:目前的这个年龄,身高还有生长发育的空间,可以根据自己的实际情况,促进身体的生长发育,
意见建议:平时适当的多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天保证一袋牛奶,每天要保证一个小时的体育锻炼时间,可以考虑篮球,排球,单杠双杠这一类的活动,
问题分析:你好!身高的增长,除了和遗传因素有关外,还与营养,运动,及其他因素有关,只要骨骺线没有闭合,就还有增高的可能.
意见建议:你好,建议的日常生活饮食中,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝牛奶,补充维生素及钙!同时进行,适当的体育锻炼!