儿童可采用下面的补充方法补钙和补锌：
首先采取食疗的方式，通过饮食中添加的微量元素是最保险的。可以让孩子在日常生活中多喝奶，这是由于奶中的钙含量高，而且对人体的消化能力也很强。孩子缺锌的时候可以多吃一些生蚝、瘦肉、牛肉等。其次，可以对孩子进行适时的用药，孩子缺锌、钙严重，可以通过口服葡萄糖酸锌钙来治疗，这种药中含锌和钙，可以起到补锌和钙的作用。
指导意见：对于这种情况在临床上补锌的药物和补钙的药物是可以同时使用的注意使用不该用的同时要多晒太阳，促进钙制剂的吸收，
指导意见：你好，对于补钙并非是一概而论的。常规是到两岁。具体还是要看孩子的情况的，是否有缺钙的表现。
指导意见：你好，根据你描述的情况来看钙和锌是不能同补的，早晨补锌，晚上补钙，如果天气好的时候可以让宝宝晒晒太阳，促进钙吸收，预防小儿佝偻病，希望能帮到你
病情分析： 您好，这个不分季节,宝宝只要缺钙缺锌了就得马上补，补钙的时候要和维D一起补，才能引到补钙的作用，维D白天吃，临睡觉之间给宝宝吃钙，这样的效果最好
意见建议：这个不分季节,宝宝只要缺钙缺锌了就得马上补，补钙的时候要和维D一起补，才能引到补钙的作用，维D白天吃，临睡觉之间给宝宝吃钙，这样的效果最好
指导意见：可以同时补充的，我们可以口服一些钙铁锌口服溶液，或者是葡萄糖钙加锌口服溶液，也可以，碳酸钙颗粒，和葡萄糖酸锌口服溶液，如果分开吃的话隔开药需要两个小时以上。
