指导意见：您的情况可能就是缺乏维生素b引起的，你还是需要注意饮食，多吃蔬菜和水果的。
问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑，是由于缺乏微量元素导致的症状。
指导建议：建议多注意观察饮食，忌辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，最好到医院进行一下抽血化验，检查微量元素的情况。
一般情况下，手指头脱皮、干裂、发硬，可以通过药物治疗、补充维生素等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：手指头脱皮、干裂、发硬可能与真菌感染有关，患者可以在医生的指导下局部外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑凝胶、酮康唑乳膏等药物进行治疗。
2.补充维生素：手指头脱皮、干裂、发硬可能与缺乏维生素有关，患者可以适量补充维生素含量高的食物进行调理，如动物内脏、瘦肉、蛋、奶、油菜等。
天气很可能会导致手指脱皮和皲裂。建议在皮肤干燥脱皮部位擦拭维生素E软膏进行缓解治疗，确保局部皮肤干燥清洁。在饮食方面，给孩子更多新鲜的水果和蔬菜，尽量清淡饮食。
一个手指干裂脱皮，有可能是属于缺乏维生素引起的，多吃各种蔬菜水果，可以到医院做个微量元素检查，对症补充，平常不可以挑食，同时还要避免手上的皮肤长期碰水，注意休息。
指导意见：手足皲裂指由于各种原 因导致的手足皮肤出现干燥和皲裂。与干燥、摩擦、外伤、酸碱、有机溶媒及真菌感染等物理、化学和生物性外界因素有关。对轻症者外用润肤性霜剂或软膏，如10%～20%尿素软膏还,可选用0.1%维甲酸霜等外用。
