手脚麻木是生活中比较常见的症状，大多数发生在老年人身上。手脚麻木的原因有很多，一侧上肢或下肢或者半身麻木，正常持续几小时或几天，多见于脑梗死的病患，需要及时治疗，否则会变成半身不遂瘫痪。还有可能是一过性脑供血不足引起的，最常见的就是脑动脉硬化造成的，出现一侧肢体发麻。
脑梗死后会有四肢麻木的情况。需要到医院的神经内科进行治疗，需要在医生的指导下使用扩血管药物、营养脑细胞、营养神经等药物。多喝牛奶，豆制品等含有丰富蛋白质的食物，多吃苹果，葡萄，梨等水果，避免食用动物内脏，油炸类，肥肉，腌制性食物，烧烤，多做户外活动，避免熬夜，保证充足的睡眠。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
出现肌肉跳动最常见的原因还是肌肉劳损以及肌肉痉挛疲劳，而不同部位的肌肉跳动出现的疾病是不一样的。如果是一侧面部的肌肉跳动，那是属于面肌痉挛，一般是因为面神经炎、面神经受到刺激，或者有小动脉跟面神经关系密切，动脉搏动刺激面神经引起的。
红细胞压积偏高是血液粘稠度过高的表现，与多种疾病有关。
红细胞压积偏高，这种情况考虑是血粘稠度过高的表现，人的血液在血管中循环流动，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。如果大量出汗，可能是长期用利尿剂导致血液中水分减少，或是血液中的一些成分如血细胞、蛋白、血脂等物质增多时也会影响血粘稠度。
建议到正规医院做进一步检查，如果单纯这一项偏高，没有什么问题，不是疾病的特征，平时多喝水，多吃蔬菜水果，适当到户外运动。
脚面疼与局部神经损伤有关，骨质疏松，骨小梁断裂，以及血栓闭塞性脉管炎等病变也会引起脚面疼痛。要减少走动，多注意休息，抬高患足，经常用热水泡脚，饮食清淡营养均衡，肥胖者减轻体重。
脸上长雀斑，大多数都是一些体内的遗传因素导致为根本因素，再加上外界的刺激，或者是激素分泌紊乱，为诱发因素综合导致这种颜面部位出现一些褐色的小点形成的疾病。
