问题分析：像你说的这个情况长跑运动员你出现了静脉曲张首先要看看，你出现的这个静脉曲张到底严重到了什么程度需要什么样的治疗办法呀
意见建议：静脉曲张这种疾病主要出现了的话那你一天到晚24小时之内站立的时间越长，那对你这个静脉曲张就越不好越容易加重你这个静脉曲张
问题分析：静脉曲张的病人下肢的血液循环是不好的，一定要抽空活动一下。 瑜伽中的很多姿势对治疗静脉曲张是有好处的。如头倒立式这个姿式使两腿血管得到休息，对治疗静脉曲张有益。
意见建议：静脉曲张的病人下肢的血液循环是不好的，建议多活动，请到正规瑜伽中心练习，瑜伽中的很多姿势对治疗静脉曲张是有好处的。
得了小腿静脉曲张可以跑步的。不过需要过量长时间的跑步，需要根据跑步后腿部的症状决定跑步时间长短、强度大小，如果跑步后小腿没有局部肿胀不适的症状，证明跑步的时间、强度是可以。
还可以恢复，静脉曲张是指血瘀、静脉壁薄弱引起的静脉曲张、扩张。静脉曲张与静脉瓣膜功能障碍有关，不能自行愈合。注意避免长时间站立。穿弹力袜可防止静脉曲张的加重。平时尽量不要长时间站立，如果不得不站立，可以穿有弹性的袜子以防加重，休息时下肢微微抬高，促进血液倒流，也可防止加重。
精索静脉曲张患者可以跑步，但是应避免长时间跑步和剧烈运动。具体分析如下：
精索静脉曲张患者可进行适量的慢跑，并在跑步的过程中选择阴囊托带或者紧身内裤，以避免因跑步导致症状加重。此外，患者还可在医生的指导建议下，进行游泳、散步等运动方式，避免长时间站立，条件允许的情况下多卧床休息。若患者症状较轻，可根据曲张程度和精子质量暂缓手术；若症状较重，建议早期进行手术治疗。
一般情况下，有精索静脉曲张的病人是可以跑步的，但是应注意跑步的强度和时间，避免剧烈和长时间的跑步，具体分析如下：
通常来讲，长时间的剧烈跑步会引起静脉曲张的症状加重，所以建议患者多进行散步、慢跑、游泳等适量的运动。精索静脉曲张是男性的一种常见疾病，以左侧精索静脉曲张多见，左侧的精索静脉以直角的形式汇入肾静脉，就会引起血流在回流的时候出现障碍。故当患者确诊后，可以选择通过短时间的慢跑促进血液循环，以减轻症状。
