皮秒激光祛斑恢复期一般需要一个月左右的时间，具体还要根据个人体质来决定。皮秒激光祛斑一般是利用激光产生的能量，能够作用在斑的深层部位，使色素吸收能量进行升温爆破，从而分解成小颗粒，随着人体的新陈代谢被排出去，达到祛斑的效果。激光祛斑后局部皮肤会有损伤，体质比较好的，一般一个月左右就能够恢复好。
如果激光祛斑后皮肤破了皮，一般来说恢复期在两周左右，但是破皮后一定要护理好皮肤，以免二次伤害。破皮之后可以在医生指导下使用有修复功效的药膏。激光祛斑后出现破皮的症状，应该是由于患者斑块症状比较严重，医生在操作过程中发出的波长比较强烈，损伤到了皮肤引起的，在医生指导下规范的使用药物，就能够缩短恢复的时间。在此期间患者还需要在饮食上进行调整，保持创面的清洁与干燥。建议恢复期间饮食一定要以清淡为主，避免吃一些刺激辛辣的食物，要遵医嘱护理好皮肤，暂时不要用护肤品，防止造成感染。
激光祛斑后皮肤破了皮恢复期通常需要2周到4周左右，具体的时间需要根据个人体质来决定。在激光祛斑后局部的皮肤会有一定的损伤，需要保持局部皮肤清洁干燥，避免治疗的部位沾水，否则很容易使伤口部位出现炎症感染的现象，同时要做好防晒工作避免局部的皮肤受到紫外线照射，以免使局部皮肤出现色素沉着。恢复期间不要吃辛辣刺激性的食物。建议如果要做激光祛斑手术最好还是选择正规大医院有经验的医生，术后也要做好皮肤的护理工作，不要长时间在太阳下暴晒，以免恢复不良。
激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理，结痂一般会在7-10天后自行脱落，注意不要强行去除结痂.刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。
正常情况下，一般一周左右就可以恢复正常。
调q激光去雀斑，还有就是日晒斑以及对老年斑等都是有很好治疗效果的，治疗时间也是比较短的，而且全面治疗也只需要2-30分钟左右。在手术以后注意护理，一般一周左右就能够恢复正常，但是每个人皮肤情况有所不同，可能也有差异。
在手术以后尽量注意自己皮肤的护理，虽然恢复会比较快，但这时候也不能大意，而且要做好防晒工作，饮食上清淡一些。
激光祛斑恢复期一般能吃榴莲，但是要避免一次吃的太多。激光祛斑能够达到将斑点去除的目的，恢复皮肤光滑平整的状态，但是在做完激光祛斑后，皮肤组织会受到一定的损伤，所以需要恢复期，在恢复期间通常可以适当的吃榴莲，一般不会对恢复产生不利的影响，但是要尽量少吃，以免导致出现上火的情况。
