男人更年期是50-60岁左右。
男性出现更年期和女性一样，也是体内内分泌失调引起的。可以通过饮食、中药调理，以及运动进行缓解，家人不要孤立他，可以多交流。男性出现更年期症状主要可以进行户外运动，和别人的交流来减少症状。也可以看心理医生，进行适当的心理和生理调节。严重的更年期症状，可以吃抗抑郁的药，睡眠障碍的人也可以吃镇静、助眠的药。另外，中药也可以很好的缓解男性更年期的症状。
指导意见：少数人是会的，普遍在50岁。男性到了五十岁以后，雄性激素的机能逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌减少，这种因体内荷尔蒙分泌的变化所产生的不适反应，包括记忆力衰减、神经过敏、急躁、倦怠、失眠、孤独以及性功能下降等。
男性更年期的症状有出汗、脾气暴躁、爱发脾气等。
男性更年期的症状多表现为男性体内激素水平异常，发病阶段多见于中年向老年过渡的阶段。常出现情绪异常改变，多表现为情绪抑郁，感情淡漠，悲观失望，对生活失去信心，出现脱发，多汗，头晕，耳鸣，失眠，健忘，反应迟钝，性功能减退，烦躁易怒，疲劳健忘，体力下降，免疫力低下等表现。患有更年期男性的患者朋友应注意保证情绪舒畅，多吃营养易消化的食物，不要精神压力过大，应合理饮食，注意休息。
建议要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
指导意见：更年期综合症治疗原则：1.轻者采用保健措施，酌情使用镇静药。 2.症状明显者采用以雌激素为主的替代治疗。 3.用药宜遵循因人而宜用药规则。中成药逍遥丸和更年安片可试试。
精神或神经的系统症状，比如情绪低落、忧郁、焦虑、多疑、沉闷欲哭或者精神紧张、喜怒无常等。自主神经功能的紊乱，主要表现为心悸、眩晕、耳鸣、容易出汗，工作之后感觉到浑身乏力，皮肤有蚁行感或者出现胃肠道的症状。
