指导意见：你好，这种情况可能性是腰椎病或坐骨神经痛引起的，可磁共振检查后做出判断以确定治疗比较好，以免延误治疗。
一般情况下，屁股中间的骨头疼孕妇可以采用以下方式来缓解：
第一，孕妇在孕期的时候，会感觉到臀部中心的骨头疼，这是因为孕妇的肚子变大了，导致周围的组织都会被挤压。为了照顾到怀孕妇女，医生建议病人在病床上躺着，避免给骨骼造成更多的压迫。第二，长时间等待等原因造成的痛苦要做一定的运动。可以搭配按摩、烤蓝光等方式来缓解。
腰脱一般指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，腰椎间盘突出症患者可能会因为压迫坐骨神经而导致屁股疼。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。此外，腰椎间盘突出症患者平时还可以通过热敷、按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
首先，孕妇臀部疼痛是因为胎儿一直在从母亲体内吸取大量的钙质，从而造成身体出现缺钙现象。
还可能是因为孕妇体内荷尔蒙分泌的改变，会引起各关节的韧带松动，从而引起臀部疼痛。第三，因胎儿在子宫中的生长和成长，增加了腰部的负荷，从而压迫了坐骨神经，导致了充血、水肿，造成了坐骨神经疼痛，而且这个负荷将会延续至生产。
一般来说，如果在怀孕末期，孕妇出现有这种疼痛的话，可以进行适当的活动来缓解病情，建议孕妇可以在这个时期做一下孕妇保健操以及孕妇瑜伽等活动，经常变换身体的姿势与体位，可以起到有效的缓解疼痛的作用；如果这种情况比较严重，则建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，孕妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
