做试管婴儿后可以吃富含蛋白质的食物，注意不要吃山楂，桂圆，螃蟹，薏米这些食物，以免怀孕之后容易导致流产的现象，试管之后还是要注意休息，避免过于的劳累，保持良好的心情。
试管婴儿移植后应该平躺在床上，少运动多休息。在饮食上容易着床的食物很多，像富含多种维生素和矿物质的西柚、苹果，多吃点易消化的食物，可以防止大便干燥，每天坚持喝豆浆等。但不能吃一些刺激辛辣的调料食物，远离烟酒和有辐射的物品。
主要是进食富含蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等营养均衡的食物即可，如平时可以多进食水果、蔬菜、蛋类、坚果、杂粮、少量的精肉、虾、禽类肉制品、适当的豆食品和薯类、低脂或脱脂的牛奶。
试管婴儿技术在移植胚胎后主要的饮食与平时没有什么不同，主要是饮食清淡，营养丰富，主要含有蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等。具体的食物有:如多吃水果和蔬菜、杂粮、海鱼、蛋类、适当的豆制品、适当的薯类、低脂或脱脂的牛奶，其余没有什么不同。
病情分析： 由于怀孕期间的代谢 消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，，海带等
意见建议：你的情况可以吃新鲜水果、瘦肉、蛋类、动物肝脏等，多喝一些汤类，比较有营养。
