长期低头引发的头晕和颈部不适

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最近总是感觉头晕眼花,伴有耳鸣和颈部酸痛,尤其是在长时间低头工作或学习之后。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王建 副主任医师 广州医学院附属肿瘤医院外科 三级甲等
擅长:肺癌、食管癌、乳腺癌的外科综合治疗。
您好,根据您的症状描述,很可能是颈椎病引起的。颈椎病是一种常见的疾病,尤其是长期低头工作的人群更容易患病。
建议您采取以下措施:
加强颈部肌肉的锻炼,可以选择做一些轻柔的颈部拉伸和旋转运动,以增强颈部肌肉的力量
注意保持良好的坐姿,避免长时间低头工作或学习,每小时起来活动一下颈部
避免提重物或突然的颈部动作,这些都可能加重颈椎的压力
适当保暖,避免颈部受凉,尤其是在寒冷或潮湿的环境中
如果症状严重,建议及时就医,进行专业的治疗和康复锻炼。
希望以上建议对您有所帮助,祝您早日康复!
相关问答

病情分析: 很多颈椎病患者都表示患病初期会感到脖子发硬、疼痛,肩部和背部会有沉重感,颈部活动受限。随着病情的加重,颈椎病患者会觉得上肢无力甚至手指出现麻木的情况,还有一些患者还出现视力减退耳鸣、头痛、头晕、恶心等感觉。
意见建议:颈椎病可预防,平时多活动下颈肩部位就是不错的预防方法,对于轻症的颈椎病患者,还可以用热毛巾或热水袋进行外敷,可促进血液循环,缓解症状。

胡玉华医师外科
擅长:断肢、断指再植术;股骨头坏死诊疗;肩、髋、膝关节置换术;肢体肿瘤节断性截除与功能重建术;脊柱侧弯及驼背矫正术;颈、胸、腰椎管肿瘤、椎管狭窄、椎间盘突出及椎体骨折手术

问题分析:经常的头晕有可能是因为晚上休息不好引起的,也有可能是因为气血虚弱引起的不能充分的营养脑细胞引起的。
意见建议:你可以通过服用补气血的药物八珍颗粒和归脾丸来治疗,注意保持正常的生物钟。

姜新爱医师中医科行唐县龙州医院
擅长:产后虚脱,月家痨病,按摩,补肾,汤药,养血生发,地图舌,伤寒

指导意见:患者你好:颈椎病,高血压,低血压,高脂血症,脑血管疾病,颅脑疾病,贫血等疾病,鼻窦炎,耳内疾病,血管神经性头疼都有可能引起头痛头晕症状,具体情况建议你到正规医院就诊,进行系统的检查,根据检查结果,综合分析明确诊断。

陈会琴主治医师内科玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长:内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,卵巢输卵管疾病,月经失调,异常阴道出血,产科,B超检查等月经失调, 病毒性肝炎,酒精肝,消化性溃疡,上呼吸道感染,支气管炎, 胆囊炎,胆结石,膀胱炎,尿道炎,肾盂肾炎的治疗

问题分析:你好,气管炎是由于感冒发热,病毒感染,免疫力低下继发下行感染会造成。
意见建议:建议;一般听诊和症状即可经诊断,临床阿莫西林分散片,贝莱,发热对症处理,体质差,食欲不好,需要及时输液治疗。

王印杰医师内科威县贺钊乡卫生院
擅长:内科、糖尿病、发烧等疾病

病情分析: 你好,这种情况属于颈椎病,注意避免长期低头工作,枕头要低,
意见建议:服用颈复康,双氯芬酸钠缓释片,氯唑沙宗,西比灵、维生素B1治疗,多做颈部活动

高国绵其他威县张营乡邵梁庄二村卫生室
擅长:高血压,心脏病,月经不调,儿科

感冒有可能引起头晕,但绝大多数的头晕仅仅是头部感到昏沉不适,或者是感到乏力,这时并不是严格意义上的眩晕。当感冒的症状逐渐减轻,头晕也会逐渐的缓解并消失。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗