如何有效预防鼻窦炎

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最近总是觉得呼吸不顺畅,医生说我得了鼻窦炎,需要及早预防。请问鼻窦炎的防治方法有哪些?
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郭小克 医师 襄城中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,神经衰弱,瘫痪,蛛网膜下腔出血,失眠症,脑...
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根据你的症状和病情,我建议采取以下措施进行预防和治疗:
首先,保持良好的生活习惯非常重要。每天早晨洗脸时,可以用冷水反复清洗鼻腔,这样可以帮助改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻子对温度变化的适应能力,从而减少感冒的机会。
其次,尽量避免接触可能引起过敏的物质。许多鼻窦炎患者都存在过敏问题,比如花粉、尘螨等都是常见的过敏原,建议你远离这些环境。
在药物治疗方面,可以考虑使用一些中药进行雾化吸入或直接涂布于鼻腔内壁。例如,仙人掌具有清热解毒的功效,薄荷能够清凉散热,五味子则有敛肺止咳的作用,黄芩和菊花也有很好的清热解毒效果。
此外,我建议你定期进行适量的运动,增强体质,提高免疫力。同时注意饮食调理,避免过多摄入辛辣、油腻食物,多喝水保持身体水分充足。
最后,如果症状持续或加重,请及时就医检查,可能需要进一步的治疗方案。
相关问答

问题分析:您好,根据你描述的情况,多考虑有可能是由于近期机体抵抗力低下而引起的感冒发生,进而就容易引起咳痰,流鼻涕等症状。并不一定是鼻窦炎。
意见建议:针对你目前的情况,有可能是感冒引起的,但是也不能排出鼻窦炎,建议可以到医院检查一下,明确病因后积极通过药物治疗,预防方面,主要还是平时要多锻炼身体,饮食加强营养,避免过度劳累以及受凉。

刘少朋内科河南中医学院一附院
擅长:心脑血管,胃肠疾病

问题分析:鼻窦炎是个常见病,其根本原因是鼻窦的自然开口阻塞(比如感冒就可以引起),导致鼻窦内细菌或其他微生物感染,可以先考虑保守治疗,比如适当使用鼻喷激素,粘液促排剂,抗组胺药,中成药等治疗,还可以加用鼻腔雾化,鼻负压治疗等。
意见建议:但是前提是必须到正规医院的专业的医生的指导下进行,因为疗程的不足或过多 病情容易得不到最佳的效果 如果通过了药物治疗始终解决不了问题,那么建议采取手术治疗

雷欢护士五官科黄冈市第二人民医院
擅长:妇科、耳鼻喉科等

问题分析:您好 一般鼻窦炎主要是长期反复感冒后引起,所以主要是注意保暖
意见建议:此外对比鼻涕多者最好每天可以冲洗鼻腔,出门戴口罩,饮食清淡,禁辛辣,不要总挖鼻,引起细菌感染,这些都很重要

江珊五官科泗阳康大医院
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急性腺样体炎,急慢性喉炎,声带息肉,耳聋

病情分析: 患了鼻窦炎首先应该通过鼻窦内窥镜手术清除鼻腔及鼻窦病灶,然后自我护理,经常用淡盐水清除鼻腔,使鼻腔粘膜恢复正常,定期复查,还可吃些中成药鼻渊片或鼻渊口服液。

王林献医师妇产科章台镇北胡帐村卫生室
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎

指导意见:平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。   注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。  

贺旭华外科南阳理工学院
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出

一般情况下,小儿鼻窦炎可以通过检查症状、体征、CT检查等内容来确诊。具体内容如下:
1.症状:如果小儿有鼻塞、流脓涕、有粘稠白色分泌物、听力下降、咳嗽等症状,说明可能会存在鼻窦炎。
2.体征:如果小儿有鼻腔黏膜慢性充血、双侧下鼻甲肥大、双侧中鼻道、鼻腔内脓涕或者粘性鼻涕蓄积等体征,也提示可能是得了鼻窦炎。
3.CT检查:家长还可以通过带小儿进行CT检查来确诊。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。