粉碎性骨折可以服用富含钙质、蛋白质、维生素等食物，促进骨折愈合。
1、富含钙质的食物：牛奶、虾皮、骨头汤等，都有强健骨骼、加速骨折愈合的作用。
2、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，可以促进骨骼生长，促进骨折愈合。
3、维生素含量高的食物：粉碎性骨折患者体内维生素流失比较快，可以多吃橘子、西红柿、玉米等，可以促进粉碎性骨折的愈合。
4、使用碳酸钙片、接骨片等促进骨折愈合的药物，可以改善骨折的症状，促进骨折愈合。
粉碎性骨折的恢复需要在医生的指导下进行康复锻炼，同时要注意调整生活方式。
粉碎性骨折后3个月左右可以行骨折邻近关节的屈伸功能练习，如果骨折线模糊，骨痂生长良好，则可以继续增加骨折临近关节及相关肌群的屈伸活动，以维持或者减轻肌肉萎缩的可能。
粉碎性骨折指骨质碎裂成三块以上的完全性骨折。粉碎性骨折是一种完全性骨折，它是指骨折碎裂成三个以上，也就是所谓的T形或Y形骨折。
因为粉碎性骨折块多，很难进行手法复位，而且复位后很不稳定，很可能会导致骨折再发生错位，所以必须要做外科手术，在早期处理时，应注意骨折部位有无明显肿胀，有无远端动脉搏动减弱，或大出血情况发生，而给予妥善保护。
问题分析：外伤导致粉碎性骨折，骨折需要根据对位情况考虑保守还是手术治疗
意见建议：当然如果是hi骨折对位良好，或手术复位内固定后，需要后期定期复查，根据骨折恢复情况指导拆除外固定及功能锻炼促进恢复
七周就去锻炼太早，需要慎重，最好三个月以后进行功能锻炼负重。功能锻炼恢复期需要循序渐进，避免过急过量剧烈运动即可。过程很慢。必要的时候需要配合临床进行功能锻炼。继续口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物。
多数粉碎性骨折可以被治愈。粉碎性骨折是一种常见的骨折，具体情况取决于粉碎性骨折的位置。骨干部位的粉碎性骨折，可以进行复位固定，基本上可以恢复到正常的功能。如果是在关节面发生了粉碎性骨折，就算是做了解剖学复位，也会留下一些后遗症。由于关节面对于骨面的平滑度有很高的要求，粉碎性骨折多多少少会影响到关节面的平滑度，如果是粉碎性骨折，则会导致关节面退变加剧，从而导致早期骨关节炎。
