宝宝什么时候能晒太阳

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我是新手妈妈,想问问宝宝出生后多久可以带他去户外活动。最近天气很好,但又担心太早出门对宝宝不好。
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罗娟 医师 辰溪县妇幼保健院妇产科 一级甲等
擅长:月经不调
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一般来说,建议在宝宝三个月左右开始逐步进行户外活动。
阳光是人体获取维生素D的重要来源,而维生素D对于骨骼发育非常重要。
夏天日照时间长,阳光充足,非常适合带宝宝出来晒太阳。
建议每天保证1-2小时的户外活动时间,但要注意避开正午时分强烈的阳光。
另外,可以给宝宝戴上帽子和使用物理防晒措施,避免过度暴晒。
如果担心宝宝着凉,可以选择早晨或傍晚时段进行户外活动。
总之,在确保安全的前提下,适当让宝宝接触自然光线和新鲜空气是非常好的。
相关问答

宝宝湿疹不能长时间暴晒的在强烈的日光下,否则会引起湿疹的加重。
患有湿疹的宝宝可以适当地晒晒太阳,但是要避免皮肤暴露在寒风或者强烈的日晒下,这些都会刺激到宝宝娇嫩的皮肤,引起湿疹加重。爸爸妈妈们应该关注宝宝周围的温度和湿度的变化,不要让宝宝太冷或者太热。
建议患者每天不超过半小时的日晒,并且可以直接通过使用维生素来增强自身的抵抗力,可以更有效的促进湿疹问题的恢复。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来,避免被阳光直接照射到身体上,避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒,以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩,很容易被晒到,所以平时只要有空闲的时候,就应该多晒太阳。另外,要保护好自己的肚子,避免感冒,遮盖双眼,避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝晒太阳的好时间是早上10点之前和下午4点之后晒太阳。因为婴儿晒太阳的好处多着,但是要注意晒太阳的时间,阳光太猛的话,会伤着宝宝的皮肤。在日常生活中要给宝宝多喝水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

晒太阳的最佳时间一般是选择在上午的九点到十点左右,下午的四点到五点左右,但晒太阳的时间不宜过长。因为时间段的紫外线、温度都不是太强。半个小时左右为宜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果生理性黄疸较重,就要及时考虑进行专门的蓝光照射治疗,一般在医院内的保温箱内进行。照射期间应注意保护孩子的双眼,将双眼覆盖之后进行蓝光照射,一般照射需要一周左右的时间。经过积极的蓝光照射治疗,并且给孩子适当的应用保肝的药物,病人会慢慢的退黄。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

宝宝出现黄疸后要注意防止阳光灼伤宝宝的皮肤,还要注意观察黄疸的恢复情况,及时到医院进行治疗。
宝宝的皮肤一般都比较娇嫩,所以在阳光下,最好是在室外晒一晒,这样可以促进紫外线的吸收,可以让紫外线直接照射到宝宝的皮肤上,同时宝宝也不能长时间的晒太阳,一般情况下,可以在天气晴朗的时候,带着宝宝出去玩一个小时,还要注意保护宝宝的眼睛,避免紫外线对眼睛的损伤,可以佩戴眼罩。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。