紧张时手抖，可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体分析如下：
在紧张的情况下，手会颤抖，可能是因为植物神经紊乱引起的。可以口服米尔宝或者是谷维素。也有一些病人因为过度的压力，会对大脑的神经和血管造成损伤。如果有需要，可以进行心理疏导，尽量不要有压力。在日常的日常生活中，可以进行一些放松的锻炼。需要到正规的医疗机构进行相关的体检，看看有没有脑损伤。
紧张时就说不出话是因为精神紧张导致的喉咙肌肉僵硬，最根本的办法就是战胜心理障碍，树立自信。
要想提高自己的信心，要让自己的情绪得到充分的释放，不要让自己的声音受到影响。首先，这类群体要调整自己的心态，多与同事、同学、朋友交往，多参与社交活动，拓展自己的社交圈子。
同时，还可以多读一些有关增强心理素质，培养交际能力的书籍，拓宽自己的眼界，充实自己的知识，从而逐步增强自己的交际能力。
问题分析：这种情况还是自身的心理因素引起的，平时注意自我的克服，不要过度的紧张，如果是情况比较严重，可以去看看心理医生
意见建议：其次就是平时可以注意故意的这样多锻炼一下，也可以缓解一下紧张的情况。
病情分析： （1）多动症儿童活动常无目的性，活动多有始无终，杂乱无章，不停地变换花样，一会儿玩铅笔、纸屑，一会儿做鬼脸，逗引同学发笑等；而顽皮儿童则出于某种动机，或达到某种目的，如向别人借橡皮用，有时抢答问题。
（2）多动症儿童的行为常不分场合，不顾后果，无法自制；而正常顽皮儿童则受时间、地点以及环境因素的限制而有所约束，有时能遵守纪律。
意见建议： （3）多动症儿童对新奇的游戏及娱乐活动，也不能产生持久的注意；而正常顽皮儿童对有兴趣、新奇的娱乐活动及游戏能持续注意，并能坚持很长时间。
