问题分析：考虑与焦虑情绪有关，建议放松心情，加强运动，注意劳逸结合怎样改善你的失眠（转）
通常来说，缓解紧张情绪处理方法如下：
焦躁压力给病人带来轻微的烦恼时，可以通过理疗来缓解压力带来的压力。如果精神压力会对患者的学习、工作、生活造成一定的负面作用，那么可以通过螺环酮，艾司西酞普兰，西酞普兰，文拉法辛药物来进行缓解。
需要注意的是，平时应该多卧床休息，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
指导意见：像这种情况来说，我们应该自我调理，情绪与自我调理为主，当然必要的时候我们可以适当使用一些中药调理，可以使用酸枣仁汤或者使用一些宁神定志丸也行
心理分析：您好！根据您的症状描述，初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导：1未来的事情还未发生，不要去思考过多。你该过好的是当下的每一天。
2改变你对考试的认知：考试只是检测学习能力的一个工具，只要自己尽力学习即可，不可过多看重考试结果，否则会加重焦虑。
检查期间存在手抖动现象，则通常认为是生理性震颤。这是由于检查期间过度的精神压力。如果压力很高，很容易引起身体手抖等症状。这种过度紧张的心态也会影响正常思维，从而影响考试成绩。通过心理咨询或自我调节情绪可以缓解生理性震颤。
问题分析：你好，一般情况下，是不排除有影响的可能性的，一般情况下，女性过于紧张焦虑影响是比较大的。
意见建议：你们的情况，准备要宝宝的话，多在下次月经的前14天左右排卵，在排卵前后同房引起怀孕的几率是比较大的。
