运动后出汗多好。
运动后主动出汗，能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通，还能从一定程度上缓解肾脏的代谢负担。运动出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到降低血压的目的。因此运动后出汗多好。
建议：在运动的时候，一定要注意控制好时间，避免出现过度劳累，运动后要及时补充水分。
指导意见：你好，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的
病情分析： 首先注意卫生，大量出汗后如有条件的话就冲个澡，如果不行的话就擦干汗，然后休息一会儿，等汗不会大量冒出为止。大量出汗后要注意补充电解质，可以喝一点含电解质的运动饮料，防止虚脱，但是不要一口气喝太多，分几次慢慢补充。
病情分析： 你好,这个症状表现考虑和缺钙有关系,可以进一步化验微量元素测定确诊.
意见建议：建议需要多晒太阳,可以服用龙牡壮骨颗粒,也可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗.不能盲目相信广告的保健品或者食健字的补钙产品,严重时需要注射维生素D3注射液.另外注意是不是有消化不良或者腹泻,需要积极治疗,避免影响钙的吸收,含钙丰富的食物如奶及奶制品,豆类,虾皮,海带,等含钙量很高,建议多吃.祝你早日康复。
病情分析： 你好，多是由於本身的汗腺或顶泌腺过於发达，和调节汗水分泌的交感神经线过於敏感所做成。
意见建议：少数多汗问题的成因是由於甲状腺分泌过多和精神紧张所引起，医生会在诊断多汗症之前先排除这些可能性，对症下药。
问题分析：汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水分占99％，其余的是氯化钠、钾、硫、尿素等。汗液本身并没有气味，只是当汗液与皮肤表面的细菌混合后，才会产生臭味。
意见建议：身体某些部位，如腋窝、脚部、腹股等，细菌容易积聚，汗腺较多、汗液亦较难蒸发，因此气味更浓烈些。既然细菌无处不在，而出汗又是正常现象。坚持良好的卫生习惯。比如勤于洗头洗澡，及时换洗贴身衣物，选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露，借助它们有效地控制油脂的分泌，从根本上解决不雅体臭的困扰。
