问题分析：美国南亚利桑那大学研究人员称胃食管反流症患者同正常人相比失眠睡眠不足时对食道内酸引起的痛觉更加敏感.已有研究表明胃食管反流可造成夜间烧心疼痛觉醒影响睡眠.也有报道称失眠睡眠不足可加重胃食管反流症状.
意见建议：研究者认为胃食管反流症状加重的机制是睡眠不足引起食道敏感性增高所致.
问题分析：有可能是反流性食管炎，一般在卧位加重，站立位减轻，一般表现为烧心和不适，原因可能由于食管下段贲门松弛，
意见建议：研究者认为胃食管反流症状加重的机制是睡眠不足引起食道敏感性增高所致.在平卧位时胃酸反流入食管导致的，可以试用奥美拉唑治疗。
病情分析：美国南亚利桑那大学研究人员称，胃食管反流症患者同正常人相比，失眠，睡眠不足时，对食道内酸引起的痛觉更加敏感.已有研究表明，胃食管反流可造成夜间烧心，疼痛，觉醒，影响睡眠.也有报道称，失眠，睡眠不足可加重胃食管反流症状.指导意见：研究者认为，胃食管反流症状加重的机制是，睡眠不足引起食道敏感性增高所致.
心理抑郁导致失眠可以配合医生通过抗抑郁的药物治疗。
抑郁症也可以通过调理神经联合安神助眠的药物调理，在服用以后能够安神助眠，对于失眠引起的症状可以改善。比如出现的睡眠质量强和睡眠时间短暂，也可以改善入睡困难等症状，但是也需要释放自身的压力，适当的参加户外锻炼。
处在失眠期间，饮食上要有所注意，需要减少含刺激性食物摄入，比如辛辣刺激性的食物或者浓茶以及咖啡等食物。
紧张导致失眠可以使用以下办法，具体分析如下：
神经高度兴奋会引起紧张失眠，如果要想减轻这种症状，首先要找到引起神经紧张的原因，然后对症治疗，防止不良因素长期存在。其次，可以进行适当的运动来缓解失眠，可以在睡前半个小时，多做一些运动，缓解一下身体的疲劳，再泡一个热水澡。此外，如果有严重的失眠，可以通过少量的谷维素来调节紧张的神经，缓解失眠的情况。
