手脚冰凉影响睡眠，该如何温补？

病情分析： 你好,这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理是可以好的。

病情分析： 你好，手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱，贫血，末梢循环不良有关。多喝红糖水，趁热喝，每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善。
意见建议：吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。还有吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。

问题分析：手足四末冰凉多考虑气血亏虚 不能荣养最末端造成营养不良的冰凉.
意见建议：建议服用当归四逆丸 通过补血以改善手足冰冷的现象.平日可泡服枸杞、大枣.

指导意见：你的症状是肾阳虚导致上述情况，建议吃金匮肾气丸治疗。

问题分析：你好，这个是有一定影响的，手脚冰凉的话，要考虑是阳虚体寒大。而体寒太大的人不容易怀孕的
意见建议：你这样的话，可以用调经促孕丸来调理1个月，然后再试孕看看的，怀孕后要积极保胎的，不能吃性寒生冷的食物，衣服要穿够的。

指导意见：这个情况不会有太大的影响，同时要注意穿着要适中，不要过热也是不要过冷了。