一般情况下,宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等,需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量,8~12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块,当然也应该以奶类喂养为主,尽量无油无盐。
刚开始时,可以添加一些米汤,米粉等容易消化的食物,如果孩子消化良好,可以逐渐添加水果泥,米糊等食物,并增加辅食的量。这个年龄阶段孩子喂养以母乳或者配方奶粉为主,辅食添加一定要根据孩子个体情况确定。
九个月宝宝能吃的辅食比较多,多以易消化、半流食为主。
宝宝从四个月开始就逐渐添加辅食了,当宝宝九个月的时候,就可以适当的添加半流质辅食,而且六个月开始宝宝的乳牙逐渐萌出,可以对食物进行初步的咀嚼,对于柔软的固体食物能够嚼碎,从而有利于胃肠道吸收。但宝宝的胃肠功能还未发育完善,所以,宝宝能吃的辅食,宜清淡,以易消化、半流食为主,如面条、鸡蛋羹、瘦肉粥、小米南瓜粥、薏米红枣粥、珍珠汤、蔬菜粥、豆腐脑、鸡蛋泥等。
8个月宝宝辅食可以吃一些易消化的食物,也可以吃少量的固体食物。
8个月的宝宝已经有乳牙萌出,适当的吃一些固体的食物有利于锻炼咀嚼功能,比如可以吃的固体食物有小饼干、面包片,虽然宝宝已经长出乳牙,但是还是要以易消化的食物为主,比如可以吃米糊、猪肉末、鸡肉末、蔬菜末等。
喂辅食的时候需要注意定时定量,以免出现消化不良。
宝宝辅食可以吃些蛋白质高的肉类,比如瘦肉粥,肉泥,还有动物肝脏等,蔬菜水果都可以吃些,维生素和矿物质等都比较高,有苹果,香蕉,南瓜,还可以吃些牛奶,鸡蛋含有丰富的钙。
两周宝宝还不能吃辅食,一般到了六个月的时候,宝宝就可以添加辅食,这时可以首选强化铁米粉,因为这时母乳里边铁的供应可能不能满足宝宝的需求。另一方面米粉相对来说比较好消化,对肠胃的吸收也是比较好的。