请问我有黑眼圈,嘴唇干裂是身体内缺什么营养啊

会员120900412 25 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):请问我有黑眼圈,嘴唇干裂是身体内缺什么营养啊想得到怎样的帮助:希望医生能给详细的解释和建议指导
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院五官科 三级甲等
擅长:眼外伤,白内障,青光眼,屈光不正,眼底病变,结膜炎...
已帮助用户: 816
黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的.
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量
相关问答

怀孕后嘴唇干裂有以下几种因素。
其实在怀孕后出现嘴唇干裂,和孕妈本身没有多大关系,一般是由于在寒冷或者干燥的季节中,嘴唇容易干裂,以及和个人的体质有关,只要孕妈平时多喝水,服用维生素B以及金施尔康,可以有效的缓解嘴唇干裂这一情况。建议孕妈平时多吃新鲜的水果蔬菜,养成良好的生活习惯,不要熬夜、规律作息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕嘴唇干裂多是因为以下原因导致的。
孕妇在确诊怀孕之后,体内的激素的水平会逐渐发生变化,并且身体抵抗力会出现一定的下降,所以就容易出现嘴唇干裂的情况。另外,嘴唇干裂还可能是因为体内缺乏维生素或者缺水所导致的。孕妇应该在平时适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,并多喝水,饮食上也要以清淡、营养、易消化为主。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果女性怀孕之后嘴唇出现干裂的情况,一般都是因为上火或缺水所导致的一种表现。
因此这个时候建议饮食要清淡一些,同时还需要食用一些新鲜蔬菜、水果等,以补充体内维生素等微量元素。还要大量喝水以缓解嘴唇干裂等症状。如冬季唇部干裂时,也可考虑局部涂上专用润唇膏保湿。若上火的症状特别重,也可考虑金银花和菊花泡水喝,清心去火,去除嘴唇干裂的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

总是嘴唇干裂可能是缺乏维生素、唇炎等原因引起的。一般可以看皮肤科。
1.缺乏维生素:如果平时存在挑食、偏食的习惯,可能会导致缺乏维生素A或者B2,进而会导致嘴唇干裂。建议要加强营养,充分摄入身体所需的维生素、蛋白质、微量元素等,有利于改善症状。
2.唇炎:唇炎是寒冷、日晒、烟酒刺激等原因引起的一种炎症,表现为唇部红斑、唇部肿胀、唇部糜烂、唇部结痂或干裂脱屑等症状。建议患者在医生的指导下使用金霉素软膏、曲安奈德乳膏等药物进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,小朋友嘴唇干裂可以通过使用药物、日常护理等发生进行治疗,具体内容如下:
1.使用药物:上火、锌缺乏症等因素可能导致小朋友嘴唇干裂。小朋友可以在医生指导下使用红霉素软膏、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。
2.日常护理:如果小朋友嘴唇干裂,可以通过日常护理来改善不适症状。小朋友应注意规律作息、清淡饮食,要避免食用辛辣刺激性食物,要避免熬夜。此外,小朋友可以适当增加饮水量,也可以适量地吃一些新鲜的水果、蔬菜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

冬季是一个干冷的季节,出现嘴唇手部等干裂好发季节,多饮用温水,保持机体水油平衡,多食用绿色食品,少食用上火食物和油腻油炸食物,室内要保证湿度,应用加湿器,唇部,手部要用唇油和手油,规律生活,保证代谢正常。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。