顺产后便秘严重应适当运动注意饮食。
顺产后很严重的严重便秘难题，一般主要是因为孕妇体质虚弱，运动量降低，服用种类单一而引起的纤维素摄取量少，通常造成严重便秘。最先，适度的主题活动，工作与歇息紧密结合，调节菜单栏成份，提升纤维素的摄入，能够吃白菜，西兰花，莴笋，韭菜等蔬菜。
期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
顺产后产妇便秘要适当的下地进行运动，不要长期的卧床休息，在室内要多走动，有效的促进肠道的蠕动，注意饮食方面，要多喝汤，多饮水，多吃点水果以及蔬菜，不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。
顺产后不一定会导致便秘，不要过度紧张，应该跟患者胃肠功能循环，饮食有一定关系。可以每天早晨空腹喝杯温开水，多吃些蔬菜类，有助于避免便秘的出现，产后要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉。
顺产后便秘遇到专业的中医院综合舌苔和脉象在药师和医师的指导下才能选择健脾和胃补中益气的治疗方式，使其恢复了一个正常的状态。考虑为脾胃不和消化不良而引起的这种临床表现。这种药物并不能解决一个实质性的问题。
产后便秘可通过以下方式进行处理：
产后出现便秘是由于气血虚、阴虚引起的。可以服用一些药物或者是食物来进行调理。如果在日常生活中有气短乏力、精神不振、自汗、饮食减少等症状，可能是因为气虚，需要服用一些具有补气作用的中成药，同时服用润肠通便的中成药。如果有心悸、心慌、失眠多梦等症状，可以服用一些补血、润肠通便的汤剂来进行治疗。平时可以多食用香蕉、苹果、蜂蜜等水果，有润肠通便的作用。
取卵后便秘与取卵无关。一般在取卵后会出现腹胀和轻微的腹部疼痛，但是在休息后这种情况就会慢慢的消失，不会造成便秘。便秘可能与肠胃蠕动功能不良有关，平时可以多吃些蔬菜、水果、蜂蜜水、香蕉等，还可以服用一些促进肠道动力和润肠通便的药物。可以多吃一些蔬菜和水果，同时可以应用一些增加胃肠动力和润肠通便的药物进行调理。
