小腿外侧疼、好像是筋疼

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小腿外侧疼、好像是筋疼昨天晚上躺下睡觉的时候发现右侧小腿疼、白天尝试敲打也疼、好像是筋疼、我该怎么办啊?
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范树芳 医师 大同市新健康医院儿科 二级甲等
擅长:妇科
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问题分析: 你好,抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
意见建议:吃含钙多或能促进钙吸收的食物.奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
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董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:这种情况是小腿外侧前屈肌肌腱损伤,是由于剧烈用力拉伤或者慢性劳损的原因。
意见建议:治疗可以针灸,推拿,理疗,膏药等,平时不要受凉,不要劳累,近期不要做剧烈运动。
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相关问答

通常情况下,小腿外侧筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:小腿外侧筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗:热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环,进而可以缓解腿部不适,小腿外侧筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腿外侧筋疼可以通过理疗、药物等方式进行治疗。
1.理疗:一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
2.药物:雷公藤多甙有消炎止痛作用,服用方便。非甾体类抗炎药有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。
此外,平时养成良好的生活习惯,注意皮肤清洁、卫生,严格遵循医嘱正确用药,有助于促进疾病康复,避免复发。

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通常情况下,小腿外侧筋疼主要是局部的一些病变。
局部的化脓性感染性疾病、神经受到损害等情况,通常会导致小腿外侧筋疼,还可能会伴随出现乏力、发热等不适,建议患者按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物治疗,一般能有效地缓解疼痛。
小腿外侧筋疼的患者还应避免剧烈运动,还可以对酸痛处进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,进而缓解症状。

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脚崴了小腿外侧筋疼可以采用物理治疗、一般治疗等方式改善相关情况。
脚崴了小腿外侧筋疼,需要将四肢固定下来,这是因为扭伤后的制动可以缓解由于反复运动导致的情况恶化和伤害的加剧;一般在24个小时之内继续进行冷敷,缓解局部的红肿,48小时之后要多用热水浸泡,进行局部热敷,有利于局部的血液流通,有利于身体的康复。此外,抬腿有助于缓解水肿,促进康复。

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小腿外侧的筋疼可能是牵拉损伤、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症等因素导致的。
其一见于小腿外侧筋牵拉损伤,由此可导致小腿外侧出现明显疼痛及压痛,若筋牵拉损伤较严重,也易对小腿部位负重活动造成影响。二是多见于踝关节扭伤或者跟腱断裂之后发生了严重的跟骨骨折,这样不仅导致腓肠肌内侧头受到挤压而产生疼痛感,而且还会使得胫骨前肌前间隙也受到压力。再就是发生在腰椎间盘突出者,发生神经根受压后可导致小腿外侧明显麻木,疼痛,此痛以小腿外侧筋痛为主。另外一种是见于腰背部软组织感染或者腰椎管狭窄症之后导致肌肉萎缩而引发的小腿内侧痛的症状。

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小腿外侧筋疼首先要明确有没有受到外伤,外伤会导致局部软组织的损伤,也有可能会导致开放性的流血,甚至骨折,会导致小腿外侧筋疼非常明显,需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,然后进行相应的治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术