一般来说，总是烧心胃胀可能是以下原因：
总是烧心胃胀可能是胃食管反流病、慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎等胃病有关，；或是吃了不洁的食物，或是暴饮暴食，影响胃的消化能力而导致的。建议患者需要到医院进一步检查。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
孕妇烧心需要使用一些抑制胃酸的药物进行治疗，烧心的时候想快速缓解，可以适当的吃一些花生米，红萝卜，红糖拌番茄等。平时注意吃完饭之后不要立即躺下，少吃辛辣刺激的食物。
吃些含碱性的一些食物。怀孕以后体质的改变，胃酸分泌增加，会出现烧心、恶心的症状。是正常的妊娠反应，孕后期会自然缓解，不需要特殊治疗。应注意休息、清淡饮食、少吃多餐。
很多准妈妈怀孕中都有烧心这种感觉，这主要是因为食道内胃酸过多引起的不适，由于胃酸的刺激，准妈妈就会产生灼烧和压迫的感觉，可以通过少食多餐，在补充营养的同时尽量减少不适感。
一方面，怀孕期间激素发生变化，容易造成胃酸回流，同时，食用了过于刺激的食物，也可能引起胃部不适，另外，烧心的感觉也多出现在孕中期，这时候胎儿不断变大压迫胃部也容易引起胃酸回流食道。有时候，过于饱胀也容易刺激胃部，引起不适。
孕妇晚上出现烧心情况，是胃酸分泌过多导致出现的症状。治疗办法可以口服药物是喝一点小苏打来帮助缓解。目前饮食上要注意不能吃太甜东西，也不能吃酸辣东西，还要保证良好的生活态度，否则都容易刺激胃酸分泌过多，导致烧心症状加重。
