怎样使毛孔变小,皮肤恢复白皙,去除黑头

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怎样使毛孔变小,皮肤恢复白皙,去除黑头近两年来,皮肤逐渐变的粗糙,黑头加多,也变黑,毛孔粗大
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张腾松 长治市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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病情分析: :根据你的叙述可能是月经不调引起的内分泌紊乱。皮肤出现毛孔粗大、粗糙黑头加多。
意见建议:、建议:可以服用一些滋阴降火的中成药来调理,比如知柏地黄丸,坚持服用一段时间,就应该有非常不错的效果。
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宁兴杰 山东中医药大学外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 造成毛孔粗大的原因很多,如清洁不彻底,导致脏东西堆积在毛孔里造成的粗大,有的是因为缺乏保湿造成的毛孔粗大,还有的是角质层过厚造成的毛孔扩张!只有找出原因后,对症治疗的情况下,才能真正的改善毛孔粗大
意见建议:洗脸的时候可以用冷温水交替洗,这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸,这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
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一般情况下,去除耳廓里的黑头可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善,具体内容如下:
去除耳廓里的黑头可以用小苏打粉兑水溶解,用化妆棉局部浸泡或湿敷,或是用热毛巾进行热敷,让毛孔舒张,再涂上竹炭膏,10-15分钟,完全干透,再撕掉即可。日常生活中要注意做好个人卫生,因为毛孔大的话会有大量的细菌进入体内,尽量避免用手去挤压。平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,必要时还可以在医生的指导下使用药物治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这很可能是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

黑头想要去除,清洁脸部以后,适当地使用一些正规祛除黑头的产品,然后去除黑头以后一定要注意补水收缩毛孔,不然是会再次出现黑头的,如果使用黑头产品还是没有效果,头虽然小,但是也应该引起我们足够的重视。我们应该采取有效的办法来把黑头给去除掉。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一定要尽量减少局部的刺激,就是说平时一定不要总去抠,另外就是平时要注意休息,避免疲劳熬夜,少吃油炸食品,少吃肥甘厚腻的食物,多吃点新鲜的蔬菜水果,注意多喝水,适当的进行体育锻炼。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

黑头去除之后,如果不进行毛孔的收敛,这样毛孔处于张大状态,如果一旦皮肤清洁不到位,黑头就很快又会长出来。黑头的主要原因主要是皮肤清洁不到位,再就是饮食上不注意,常吃一些刺激性的食物,睡眠不足,熬夜,内分泌失调导致的。所以平时一定要注意生活,饮食作息养成良好的习惯。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

所谓黑头是指毛囊口堆积的皮脂形成脂栓,并且脂栓末端在空气中被氧气所氧化变成了黑色,就成为了黑头。通常鼻翼两侧皮脂分泌较别处更多,因此更容易产生粉刺和黑头,想要去除一般来说,使用温热的清水清洁皮肤。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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