身上痒起包要到，当地专业正规的皮肤科医院进行治疗检查，多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食，食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。不要吃哪些食物：蔬菜水果类忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
可能是皮肤发炎，而且手抓过之后出现痕迹，考虑皮肤出现荨麻疹，皮肤划痕症阳性，在治疗期间要注意避免接触过敏，鱼虾，海鲜等富含动物蛋白，容易过敏的物质，以及辛辣刺激的食物，尽量不要吃。
身上痒需要做抗菌，抗过敏治理，身体瘙痒常见原因主要是过敏引起的，也有可能是真菌感染或者某些皮炎都有可能出现瘙痒的症状，平时不要吃辛辣刺激性的食物，注意局部皮肤清洁卫生。
身上痒一般与过敏有关系，需要抗过敏治疗。可以口服抗过敏药物，外用止痒药膏涂抹。同时要注意生活规律及个人卫生，注意饮食，少吃辛辣刺激性的食物，均衡饮食，适当锻炼，慢慢就会改善的。
首先要分析身上痒是不是由于过敏导致。如果是过敏导致的身上皮肤瘙痒，通常可以口服一些抗组胺药物进行止痒就可以。所有皮肤瘙痒与营养缺乏相关的病人必须补充他们缺乏的营养，并提供富含维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、豆类、花生，这些都是蛋白质含量高的食物。
