乳房出现的小硬结大多是乳腺纤维腺瘤或瘤样增生，二者的区别在于瘤体表面有无完整的包膜，可以感到结节光滑，活动好。超声证实是实性的，有包膜，界限清楚。有时候月经前，乳腺组织有乳管扩张，分泌液体，超声看起来也像小结节，但月经后会消失，这不是疾病。
患者可以通过以下方式来确诊乳腺纤维瘤：
1.钼靶X线片：乳腺内脂肪丰富者，可见边缘光滑，锐利的圆形或扁圆形阴影，密度均匀，常在瘤体周围见一层薄的透亮晕，无血管增多现象。致密型乳腺中，因纤维瘤与乳腺组织密度相似，钼靶X线片上显示不清，偶见规整粗大的钙化点。
2.B超检查：B超可以发现乳腺内各层次软组织结构及纤维瘤形态。多为圆形或卵圆形暗区，实质性，边界清楚，后方回声增强。
乳腺纤维瘤一般进行手术调理的帮助是比较大的，手术切除会比较好的。平时看看是否有疼痛或者肿块等，手术后要进行复查，保持心情愉快，不要吃刺激性的食物，不要给自己太大压力。
乳腺结节和乳腺纤维瘤是不同的领域下的不同的结论。乳腺结节一般是B超室的B超报告上，而乳腺纤维瘤应该是临床大夫根据触诊还有B超图像给出的诊断，其实乳腺结节它是包括乳腺纤维瘤的，乳腺结节是因为B超大夫不能给下一个明确的诊断，所以只是看到报告看到的东西就是个结节样的，或者低回声或者无回声。结节一般就是说有囊性、实性，还有良性、恶性之分的。
乳腺增生伴有结节不严重。
由于乳腺增生伴结节是属于良性病变，只有部分会有癌变的现象。如果是40岁以上的女性，直系亲属有乳腺癌的病史，需要定期复查，如有变化，需要进行病理穿刺活检。如果出现乳房结节需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
