一般情况下，胳膊和腿上有鸡皮疙瘩一样在临床上分为以下几种情况：
一、常见毛周角化症：多发生于上臂的外侧，为毛囊一致性的丘疹。患者可通过去除多余的角质，使毛囊孔被打开，如涂抹维C酸软膏或果酸。
二、过敏引起的湿疹：除了小丘疹的症状表现，还可出现红斑丘疱疹等皮疹，并伴有瘙痒。患者可以外用地奈德软膏、口服盐酸奥洛他定片进行治疗。
三、急性荨麻疹：该疾病常伴有瘙痒感，患者需要进行对症抗过敏或止痒治疗。
腿上的鸡皮肤可以使用一些去角质药膏进行治疗。
鸡皮肤产生的原因是由于毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。常用的去角质药膏有维A酸、果苷酸、水杨酸及尿酸等，这类药膏能通过调节细胞代谢，减少皮肤细胞凋亡，并且综合皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，达到去除角化角质的效果。
腿上鸡皮可以通过药物治疗、果酸焕肤等方法去除。
1、药物治疗：腿上的皮肤呈鸡皮状，可能是体内缺乏微量元素导致的，使皮肤异常角化，可以遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等药物补充维生素，也可以使用阿达帕林凝胶、维A酸软膏等药物涂抹皮肤，缓解皮肤异常角化的现象。
2、果酸焕肤：腿上鸡皮也可以采取果酸焕肤，通过在皮肤上涂抹高浓度果酸，逐渐老化的角质层脱落，刺激胶原蛋白活性，缓解腿上鸡皮的情况，一般能维持3-5个月左右，具体维持时间因人而异。果酸焕肤大概需要2000-5000元，根据医院、治疗方案等不同，具体收费标准有所差异。
坚持做手臂肌肉锻炼，必须由按摩及锻炼肌肉的才能改善，纤细匀称的双臂从基本的按摩开始，促进皮下脂肪柔软化，涂抹一些乳液或者按摩霜并以大拇指用力搓揉按摩；双臂缠绕，伸出双手，左手固定，右手对左手进行扭转缠绕，促进手臂的血液流动；举重物，端坐在椅子上，挺直背部，手臂自然垂下，双手抓比较重的东西，慢慢举高双手使双臂和肩膀同高成一条直线。
认为是湿疹引起的，湿疹是临床皮肤病学中的一种常见疾病，与身体抵抗力低、寒冷暴露、病毒感染、过敏等因素有关。应及时到正规公立医院皮肤科就诊，明确诊断。根据实际情况，专家应采取抗过敏、清热凉血、养血润燥、祛风止痒的方法进行治疗，以免延误病情，加重病情。同时，应该注意饮食，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和其刺激性食物，并且戒烟戒酒。要注意腹部保暖，不吃辛辣刺激生冷油腻性的食物，减少不良因素刺激。
一般情况下，腿上有鸡皮肤可能是患有毛周角化病，具体内容如下：
腿上长鸡皮肤是一种长期的毛囊角化皮肤病，俗称毛周角化，其发病原因有脱毛、刮毛等等，由于用力过猛，头发的生长方向发生变化，久而久之就会出现一些小疙瘩。还有遗传、新陈代谢等因素。如果肌肤代谢比较迟钝，就会出现角质层比较厚的情况，汗毛就会在生长的时候刺破表皮，出现一些小疙瘩。
