如果肌肉发硬，患者可以采用以下方式进行治疗：
肌肉发硬是因为肌肉痉挛引起的，所以要尽量不要感冒，可以进行局部的热敷，这样可以加快局部的血液流通。可以通过按摩局部或是伸展运动来伸展局部的肌肉，也可以通过针灸来刺激肌肉的收缩。肌肉发硬也有的是因为肌筋膜炎，或是因为长期劳损导致的肌肉僵直，所以要注意休息，可以使用中华跌打丸、麝香追风膏等药物进行治疗。
一般情况下，大腿肌肉肿胀发硬可以通过热敷、按摩、拉伸等方式进行治疗，具体内容如下：
1.热敷：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以通过热敷大腿肌肉促进血液循环，缓解不适症状。
2.按摩：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以通过按摩大腿肌肉来放松大腿肌肉，促进大腿肌肉恢复弹性，缓解大腿肌肉肿胀发硬的情况。
3.拉伸：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以适当对大腿肌肉进行拉伸，以放松大腿肌肉，缓解大腿肌肉肿胀发硬的不适症状。
在走路的时候，如果出现了小腿酸胀、僵硬的感觉，很有可能是由于慢性的筋膜炎导致的。慢性筋膜炎多数都是由于过度劳累引起的，还有一部分是因为寒冷或者潮湿的刺激所导致炎症产生。
一般情况下，老人肌肉痛可能是肌肉劳损、骨关节病等因素造成的，具体内容如下：
1.肌肉劳损：如果老人平时不注意运动方式，或长期过度负重，可能会导致肌肉出现劳损的情况，此时，老人可能会感觉肌肉痛。
2.骨关节病：关节退变等因素可能导致老人患有骨关节病，老人可能会因此而感受到关节疼痛、肿胀等不适症状，这些症状可能使患者感觉肌肉痛。
膝关节部位的增生，一般跟小腿肌肉发硬是有关系的，大多数情况下肌骨质增生，那么会引起疼痛，那么疼痛之后，那么肌肉就再强烈地强烈地收缩，此时就会出现肌肉发硬的情况，建议可以进行小腿按摩。大多数情况下通过小针刀松解热敷，都有一定的帮助，可以采取封闭注射缓解疼痛症状。
走路小腿肌肉发硬、酸胀有可能是因为过度劳累以及受凉所导致的，因为小腿的肌肉主要是腓肠肌、跟腱等肌肉群，肌肉如果出现劳累就会失去韧性而导致发硬，并且酸胀也是肌肉疼痛的一个特点，患者如果走路时间太长或者局部血液循环变差、保温不当，就会引起肌肉发硬和酸胀。此时可以选择休息一会，然后用手指按揉小腿的肌肉，能够缓解这种酸胀症状。
