怎样彻底去除
腿上的鸡皮肤可以使用一些去角质药膏进行治疗。
鸡皮肤产生的原因是由于毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。常用的去角质药膏有维A酸、果苷酸、水杨酸及尿酸等，这类药膏能通过调节细胞代谢，减少皮肤细胞凋亡，并且综合皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，达到去除角化角质的效果。
出现腿上皮肤粗糙是因为皮肤比较干燥的原因导致的，平时可以注意这部皮肤的护理，平时可以涂点维生素，平时也要注意多吃一点蛋白质比较多的东西。平时还要局部的卫生状况。
一般情况下，腿上有鸡皮肤可能是患有毛周角化病，具体内容如下：
腿上长鸡皮肤是一种长期的毛囊角化皮肤病，俗称毛周角化，其发病原因有脱毛、刮毛等等，由于用力过猛，头发的生长方向发生变化，久而久之就会出现一些小疙瘩。还有遗传、新陈代谢等因素。如果肌肤代谢比较迟钝，就会出现角质层比较厚的情况，汗毛就会在生长的时候刺破表皮，出现一些小疙瘩。
如果局部皮肤粗糙，通常与孩子的个人体质有关。如果想局部改善，可以首先选择使用一些润肤霜或橄榄油进行局部擦拭。平时也需要注意做好维护工作。避免过度日晒或其他刺激。
每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。
鸡皮肤在医学上一般指毛发苔藓。一般不存在“快速去毛发苔藓的方法”的说法，可以通过药物治疗、果酸换肤等方式改善症状。
1.药物治疗：毛发苔藓主要有皮肤粗糙、皮肤色或淡红色毛囊性丘疹等症状，患者可以遵医嘱外用水杨酸软膏、尿素软膏等药物起到软化或溶解角质的作用，从而改善症状。
2.果酸换肤：如果药物治疗效果不佳，患者还可以进行果酸换肤，主要是使用高浓度的果酸进行皮肤角质剥离，促使老化角质层脱落，从而改善毛发苔藓。
此外，患者外出时应该做好防晒工作，还应该保持皮肤的清洁卫生，洗澡时水温不要过高。
