一般情况下,和乙肝病人性接触后,首先要确认是否感染病毒,再对症处理。
与乙肝患者发生性关系后,首先要明确自己有没有乙肝表面抗体,有没有打过乙肝疫苗,是否产生了抗体,在性生活中有没有做好防护措施,可以到正规的医院肝病科做抽血检查。乙肝表面抗体正常的人不会受到影响,但也不能排除乙肝抗体滴度低、免疫力低下等原因。如果没有乙肝表面抗体,可以到社区接种门诊打乙肝疫苗,三个月后再做一次乙肝五项检查,以确定是否接种成功。
乙肝病人喝菊花茶、绞股蓝茶、枸杞茶等。
乙肝严重的患者可以饮用菊花茶,免疫能力差的患者可以饮用绞股蓝茶,肝肾虚弱可以饮用枸杞茶。当归,黄芪,党参,当归,都是可以用来泡茶的。要根据个人的体质,以及疾病的情况,即肝脏的功能,以及个人的生活习惯。如果影响了休息,或者不爱喝茶,那就不要再喝了。饮食方面要以高蛋白低脂肪高维生素为主,多吃高蛋白、高维生素的食物。
乙肝目前还无法治愈,平时需要休息好,不要熬夜、疲劳,不喝酒。现在需要查肝功能、乙肝病毒DNA、上腹部彩超,根据情况决定是否需要护肝治疗,必要时抗病毒治疗。积极治疗大部分不影响寿命。
单纯跑步是不能治疗乙肝的,但是适当运动是可以增强体质的。目前还没有药物能杀灭乙肝病毒,如果肝功能正常,不须治疗。但必须注意由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴,应做到调养劳逸和随访的三结合。
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,肝病后肝细胞新陈代谢和修复时需要有营养和高质量的食物提供热能,但营养一定要适量平衡,饮食过量往往造成消化不良。肝炎病人应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主,动物性食物为辅,热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉,少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。乙肝小三阳病人应忌食辣椒,禁食放时间长的食物。
乙肝可以注射疫苗的,产生抗体,以后可以清除体内的病毒,需要在指导下用一些抗病毒的药物和护肝的药物,配合生活方面注意,平时一定要注意休息,饮食要清淡,多喝水,多吃青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物。