阴茎短小，先去医院抽血化验性腺系列。如果正常，最常见病因就是手淫和包皮过长，尽快彻底戒掉手淫，手淫导致发育期发育不良或者停止，阴茎海绵体挫伤，阴茎越来越短小，增加营养，多吃高蛋白食物，牛羊肉，海参，另外包皮过长、肥胖也是阴茎短小病因，如果有包皮过长割掉包皮，肥胖必须减肥，对发育期阴茎发育有好处。
阴茎短小，如果本身比较胖，就要注意减肥，否则腹部的脂肪也是会遮盖掉相当一部分的。目前并没有增大阴茎的药物。如果勃起后不够坚硬，可以试试一些药物，改善阴茎勃起后充血程度。如果还是不行，要想延长，那也只有做手术。
这首先要做的是停止手淫。如果患者有手淫的坏习惯，阳痿和早泄就会发生。长期频繁手淫也会导致阴茎勃起困难。因此，据说手淫必须停止，体育锻炼应该加强，身体健康应该增强。在主治医生的指导下，应选择适当的对症药物治疗阳痿、早泄和勃起功能障碍。如果患者真的觉得阴茎很虚弱，患者可以考虑阴茎矫正修复手术。
病情分析： 锻炼的话，建议您。1.兜帅宫，可以锻炼睾丸的功能：手掌从阴囊底部向上兜，
意见建议：摩擦阴囊，起到按摩睾丸，增强肾精的作用。早晚一次，每次30下左右。注意，不要太用力，阴囊皮肤薄弱，容易损伤。2.积极练习缩肛运动。收缩、放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以锻炼阴茎的海绵体。同时对前列腺有作用。3.同时，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗为好
指导意见：如果是这样考虑阳萎早泻，要壮阳治疗，可以用右归丸或是面诊中医生。
指导意见：你好，阴茎勃起时长度能够达到十厘米左右就可以，勃起不坚，早泄是性功能下降的表现，原因很多如过度手淫，性生活不节制，工作压力过大等，应该根据病因进行治疗，节制性生活锻炼身体增强体质，口服金匮肾气丸。
