一般情况下，身上皮肤粗糙、有鸡皮肤可以采用以下方式进行治疗：
1.生活管理：身上皮肤粗糙、有鸡皮肤，患者应该做好生活管理，吃含维生素A丰富的食物，如胡萝卜、猪肝，尽量用湿润肤的护肤用品。
2.药物治疗：身上皮肤粗糙、有鸡皮肤，患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达柏林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够改善身上的鸡皮肤。
这个一般不用治疗的，没有什么危害，但是可以用尿素霜软膏外涂，你用的那个维生素A软膏也是可以的，有软化皮肤的作用，每天早晚一次，一个月左右就好了。选择温和的沐浴露，洗澡后涂抹滋润型的身体乳。
问题分析：你好，鸡皮肤又叫毛周角化症，是一种基因病变，不能彻底治愈，但是能用药物控制改善缓解症状，改善不适，改善外观。
指导建议：可以局部外用保湿乳剂比如维生素E乳，加上维A酸乳膏外用，一般就可以控制缓解。平时注意局部保湿，多吃蔬菜水果补充维生素就可以了。
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。
对于毛周角化症是没有太大的治疗作用的，毛周角化症比较好的一种治疗方法就是口服维a酸的药物，它有很好的治疗作用，但是为了单纯的治疗毛周角化症，不建议服用。平时注意皮肤的滋润保湿，多食新鲜的水果蔬菜。
可以外用含果酸或改善角质成分护肤品等处理，或可以给予尿素乳膏来治疗比较有效，另外也可以通过皮秒激光等处理去除鸡皮肤。另外日常生活中多注意休息，如果反复发作，可以通过调节植物神经功能来改善调理治疗。
