淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
感冒的时候最好不要同房，因为在同房的时候，俩人之间会有亲密的接触，很可能造成感冒的传染。感冒主要是病毒所引起的，尤其是流感，传染性非常强。所以感冒一定要注意做好个人卫生。另外要注意积极的进行治疗，普通感冒药、退热药、止咳药物等。
在感冒期间是可以适当的补钙的，在此期间注意忌食生冷寒凉，酸味，涩味的食物，应该吃带有温性的食品，如生姜，白葱，豆豉等。也可以进食藕粉，牛奶，稀饭，还有新鲜的蔬菜和水果。
孕妇在怀孕期间由于机体免疫力下降而导致感冒，如果洗澡，保证浴室内温度，在室内活动避免接触冷空气，以防诱发感冒加重，孕妇平时多休息，保证睡眠，以清淡温热食物为主，避免辛辣刺激性食物。
